莲藕炖牛肉的做法(产妇菜谱)
莲藕炖牛肉做法简单是产妇食谱大全的常见菜,不一定要看莲藕炖牛肉视频才能学会,但怎么做莲藕炖牛肉最好吃,跟着的做法图解来做这道莲藕炖牛肉吧 。
莲藕炖牛肉的食材和调料:牛腩600克莲藕 350克 八角3颗桂皮 一小块 草果一个香叶 2片 生姜4片干辣椒 3个 冰糖3颗郫县豆瓣香菜料酒鸡粉适量
教您莲藕炖牛肉的家常做法,如何做莲藕炖牛肉才好吃一、将牛腩放入清水中浸泡20分钟左右,期间换几次水,洗净血水后捞出沥干,切成大块
二、锅内放入适量的冷水,下入牛腩块,煮开后用漏勺捞出,再用清水冲净血沫,沥干待用
三、八角、桂皮、草果、干辣椒洗净,郫县豆瓣剁碎,莲藕去皮后切成滚刀块待用(切好的莲藕最好泡入清水中以防变色)
四、起油锅,放入八角、桂皮、郫县豆瓣,炒出香味后下入处理好的牛腩,翻炒均匀
五、下入两小勺料酒,炒匀
六、放入香叶、草果、干辣椒、生姜、冰糖,加入约1800毫升的热水,煮开后倒入砂锅中,盖上锅盖,小火煮约40分钟
七、放入莲藕,用勺子搅动几下以防粘底,盖上锅盖再煮约40分钟
八、加入适量的盐与鸡粉,再煮约20分钟后撒上香菜即可
家常美食小贴士:一、水最好一次性放足,如果中途需加水,请加热水;二、在将煮开的牛肉倒入砂锅前,砂锅中最好先放入少许冷水,这样以免砂锅突然受热发生破裂;三、郫县豆瓣中含有盐分,所以需酌量放盐 。
【莲藕炖牛肉的做法(产妇菜谱)】
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