月经初潮不正常是怎么引起的？女孩初潮不正常的原因
【月经初潮不正常是怎么引起的？女孩初潮不正常的原因】月经是女生比较重要的一个生理现象，一般从青春期开始出现，我们把青春期第一次月经叫做月经初潮，女生的月经其实一般会容易出现很多问题，但是月经初潮的时候可能会更容易出现一些不正常的问题 。那么，一般，月经初潮不正常是什么原因引起的呢？
1、先天性畸形
先天性生殖器官畸形有无女性私处、子宫，或女性女性私处、子宫幼稚，处女膜闭锁疾，卵巢发育不全等 。生活中以先天性处女膜闭锁(又称无7L处女膜)最多见 。
2、性早熟导致
性早熟导致月经初潮过早，至少60％为体质性因素导致，如家族、环境及饮食营养等；约15％为中枢神经系统疚忠，共余多为肾亡腺皮质功能亢进者，少数为功能性、卵巢肿瘤及其他原因 。
3、内分泌异常
如幼儿期发生甲状腺功能减迟，促性腺激素性腺功能减退，原发件卵巢发育不良*可引起性器官发育不全导致发育迟缓 。
4、全身性疾病
如下丘脑病变*垂体的功能低下，垂体肿瘤．机能亲乱的肥胖性生育器官发育不全，卵巢肿瘤、流行性腮腺炎店影响卵巢功能，盆腔结核、子宫内膜结核导致内膜破坏等 。
5、营养不良致
全身营养不良也是影响月经初潮的因素之一 。一般体弱或营养不良者，月经韧潮较迟；而体质强壮及营养状况良好者月经初潮会提前 。
6、经期的饮食
1、宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品
如大枣、面条、薏苡仁粥等 。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果 。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少 。
2、宜吃香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛 。
3、宜多吃鱼类
由于受内分泌激素变化的影响，不少女性出现经期抑郁情绪 。研究发现，经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类，可帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的发病率 。因为这些鱼中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用 。
4、宜补利于“经水之行”的食品
如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品 。
5、宜食含铁高的食物
铁不仅参与血红蛋白及许多重要酶的合成，而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用 。月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要 。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物铁，吸收率较低 。
所以，月经期膳食中应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足月经期对铁的特殊需要 。
6、宜喝加蜜热牛奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适 。研究发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适 。
因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力 。
7、宜补蛋白质和矿物质
因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、钙、镁等丢失 。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质食品 。如选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、猪腕、芡实、胡萝卜、苹果、樱桃等 。
研究发现，有些经期偏头痛患者的血液中镁含量极低，如果在饮食上注意摄取富含镁的食物，如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作 。
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