美味芝麻猪肉脯的做法（骨质疏松食谱）
美味芝麻猪肉脯做法简单是骨质疏松食谱的常见菜，不一定要看美味芝麻猪肉脯视频才能学会，但怎么做美味芝麻猪肉脯最好吃，跟着的做法图解来做这道美味芝麻猪肉脯吧 。
美味芝麻猪肉脯的介绍：
每到周末，总是想着该为家人做点什么吃的，因为平时上班，回到家都6点多了，没有时间捣鼓了，于是逮着周末的机会烤了点猪肉脯，给女儿做零食吃 。我用了半斤猪肉末，做出来的分量不多，如图这样大约12片 。总算明白猪肉脯为什么卖那么贵了，因为全是肉啊，而且还都是瘦肉，能不贵嘛 。不过自己家做的要好的多，卫生而且不含防腐剂 。就是量少了点，不过小孩子吃东西少，给她塞塞牙缝已经足够啦 。
美味芝麻猪肉脯的食材和调料：
【美味芝麻猪肉脯的做法（骨质疏松食谱）】猪肉末250克白芝麻适量鱼露酱油料酒糖盐蜂蜜黑胡椒粉
教您美味芝麻猪肉脯的家常做法，如何做美味芝麻猪肉脯才好吃
一、偏瘦点的猪肉末加入黑胡椒粉，白糖，盐，顺着一个方向搅拌上劲粘稠
二、加入生抽，老抽、鱼露继续顺着一个方向搅拌 。（鱼露是猪肉脯好吃的关键，如果实在没有就用蚝油吧）
三、顺着一个方向搅打肉馅，打好的肉馅腌制半小时左右
四、拌好的猪肉馅用刀再次剁碎成肉糜 。（其实应该在加调料前剁碎，我一时忘了，所以就拌匀后再剁了，不过这个没关系）
五、取一张锡纸，表面刷层薄薄的植物油 。把肉馅放到锡纸上 。肉馅上盖一层保鲜膜，用擀面杖擀成薄厚均匀的薄肉饼
六、把擀好的肉饼放到烤盘中，撕去上面的一层保鲜袋撒上白芝麻
七、烤箱180度预热，正面刷蜂蜜，撒芝麻烤15分钟，然后将反面放烤网上，刷蜂蜜，撒芝麻继续烤15分钟至肉变干即可
八、晾凉后肉脯就变干了，切块即可
家常美食小贴士：
一、猪肉馅偏瘦一些，这样在烤制的时候不容易出油 。烤盘中如果出水了，可以中途拿出来倒掉 。二、在锡纸上刷一层薄油，防止猪肉脯拿不下来 。三、擀肉馅的时候一定要擀成薄厚均匀，这样烤制的时候受热才会均匀 。四、猪肉馅一定要搅打上劲儿，那样口感才好 。
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