余蟹黄豆腐丸子的做法（防癌抗癌食谱）
余蟹黄豆腐丸子的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜，不一定要看余蟹黄豆腐丸子视频才能学会，但怎么做余蟹黄豆腐丸子最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道余蟹黄豆腐丸子吧 。
菜系及功效：家常菜谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱
口味：咸鲜味工艺：烧
余蟹黄豆腐丸子的制作材料：主料：豆腐(北)400克
辅料：蟹黄10克,豌豆25克,火腿25克,香菇（鲜）25克,鸡蛋清60克
调料：淀粉(玉米)10克,料酒15克,鸡油15克,盐8克,味精2克,小葱5克,姜5克
余蟹黄豆腐丸子的特色：鲜嫩如脑，清淡适口 。
教您余蟹黄豆腐丸子怎么做，如何做余蟹黄豆腐丸子才好吃1. 把豆腐蒸透去水，抹成泥；
2. 加料酒、精盐、味精、葱姜末、蛋清、淀粉（50克）搅成泥子；
3. 挤成小丸子，下八成热开水中氽熟；
4. 火腿切成小菱形成；
5. 香菇洗净切成顶刀片；
【余蟹黄豆腐丸子的做法（防癌抗癌食谱）】6. 另用锅放火上，加鲜汤、火腿和香菇及豌豆、蟹黄，放入氽熟的丸子，调好口味；
7. 汤沸时用水淀粉25克勾芡，淋鸡油即可出锅装入大汤碗中 。
小帖士-食物相克：
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食 。
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