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月经提前怎么调理？月经提前该怎么调理？

女性常常会因为各种原因而导致出现月经提前的情况 ， 而有月经提前这种状况往往是需要好好调理的 ， 但是许多女性都不知道月经提前后该怎么调理 ， 也不知道要吃些什么好 。那么月经提前怎么调理？月经提前该怎么调理？月经提前如何调理？
1、黄芩丹皮饮
食材：黄芩9g ， 丹皮6g ， 香附子9g 。
做法：水煎服 ，  ， 每日一剂 ， 连服书籍 。
功效：黄芩热燥湿、泻火解毒、止血、安胎；丹皮清热凉血 ， 活血散瘀；:理气解郁、调经止痛；此方对于治疗月经提前量多者有很好的疗效 。
2、牡蛎鳖甲粉
牡蛎、鳖甲各20g
做法：把牡蛎、鳖甲供捣成粉末 ， 加水黄酒适量煎服 ， 每日1剂 ， 分两次服用 。
功效：牡蛎可以敛阴、潜阳、止汗、涩精、化痰,软坚；鳖甲可以:滋阴潜阳,退热除蒸,软坚散结；此方对于治疗月经过多、月经提前 ， 并伴有烦热、口干、便秘等症状有较好的疗效 。
3、天冬红糖水
食材：天冬（连皮洗净）30g ， 红糖30g
做法：以水两碗半煎成1碗 ， 温服 ， 每日1次 。
功效：天冬可以养阴润燥,清肺生津；红糖可以益气缓中、健脾暖胃、化食止疼、活血化瘀、驱寒；此方适用于月经提前量多者 ， 一般服用3-5次即可见效 。
4、黑木耳冰糖水
食材：黑木耳30g
做法：微火炒香 ， 加水煮熟 ， 加入冰糖适量服用
功效：黑木耳可以益气强身、滋肾养胃、活血；此方适用于月经提前量多者 ， 血色紫红者 。
5、党参黄芪汤
食材：桂圆15g ， 党参9g ， 黄芪9g
做法：党参可以补气养血；桂圆可以益心脾,补气血；黄芪可以益气、固本 ， 敛汗、生肌、利水、消水肿；把上述食材加开水蒸 ， 吃桂圆肉 ， 每天或隔天1剂 ， 每月月经干净后服用5-7剂 。
功效：此方对于月经提前量多、色淡 ， 倦怠审批或心悸而气虚者有很好的疗效 。
6、月经提前推荐食谱
1、金针木耳豆腐羹
食材：金针菜10g ， 黑木耳20g ， 豆腐200g
做法：将金针菜、黑木耳浸泡洗净待用；用油炒豆腐 ， 加盐、水适量 ， 煮透 ， 然后加入金针菇、黑木耳 ， 待烧熟后再加入适量淀粉制成羹 ， 加少许胃经 ， 即可食用 。
功效：金针菜可以清热利湿；宽胸解郁；黄花菜有消肿、利尿、解热、止痛、补血、消除孕期不适症状的功效；黑木耳可以益气强身、滋肾养胃、活血；此食疗方对于治疗月经提前有一定的疗效 。
2、荠菜鸭蛋汤
食材：荠菜200克 ， 鸭蛋2只
做法：将芥菜拣干净备用 ， 鸭蛋打入碗内搅匀 ， 先将芥菜用油煸炒后加盐、水适量 ， 烧开后再加人鸭蛋 ， 烧熟 ， 加麻油、味梢食用 。每日1次或2日1次服用此汤 。
功效：芥菜可以和脾、利水、止血、明目；鸭蛋可以清肺火、降阴火；此食疗对于治疗月经不调也有一定的疗效 。
3、凉拌鲜金针菇
食材：鲜金针菇200克 ， 
做法：将金针菇去根洗净,在开水中烫数分钟取出 ， 略挤去水分 ， 切小段 ， 加盐、糖、醋、麻油适量拌匀食用 。可当菜经常食之 。
功效：金针菇可以补肝、益肠胃、抗癌的功效 ， 此食疗对于辅助治疗月经提前有一定的疗效 。
4、莲子木耳羹
食材：莲子30克 ， 黑、白木耳各20克 。
做法：将黑、白木耳漂洗干净 ， 备用 。将莲子浸泡2小时去芯 ， 加人白木耳,文火煨烂 ， 再加人黑木耳煮熟 ， 加冰糖适量 ， 分2次服用 。每日1剂,连服10日 。
功效：黑木耳可以益气强身、滋肾养胃、活血；银耳可以强精、补肾、润肺、生津；莲子可以补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效；此食疗对于治疗月经提前有一定的疗效 。
5、猪肝柏子仁
食材：猪肝25g ， 柏子仁10g
【月经提前怎么调理？月经提前该怎么调理？】做法：将猪肝洗净 ， 切口 ， 装入柏子仁 ， 上笼蒸熟后吃
功效：此食疗可以治疗虚证引起的月经提前 ， 量少 ， 色淡红 ， 面色黄白 ， 全身乏力 ， 头晕眼花 ， 心慌气短的月经不调患者 。
6、芹菜菜花汤
食材：干芹菜50g ， 黄花菜25g
做法：把干芹菜、黄花菜共同煎煮 ， 每日服两次服用 。
功效：此食疗可以治疗月经提前 ， 血色深 ， 量多的患者 。
7、西瓜秧汤饮
食材：鲜西瓜秧120g、白糖60
做法：将鲜西瓜秧和白糖一起冲服 ， 一日内粉三次服完
功效：此食疗方对于治疗月经提前的症状有所帮助 。.

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