孕妇嗓子疼吃什么水果?孕妇嗓子痛吃什么水果?

嗓子疼虽然不是什么大的毛病,但是对于孕妇来说,嗓子疼意味着吃东西困难,身体摄入的营养少,难免会影响到胎儿的发育,所以孕妇嗓子疼需要及时的缓解,一些水果对于治疗嗓子疼有很好的效果,那么孕妇嗓子疼吃什么水果好呢?一起来看看吧!

1、梨子
梨味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效 。梨富含水分和维生素C,是适应气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。梨与川贝母粉蒸食,是治疗久咳不止的良药 。对于嗓子疼的孕妇,吃梨是最佳选择 。
2、枇杷
枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C,可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用 。
3、甘蔗
甘蔗味甘,平,无毒 。主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解毒 。甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效 。可用于口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,消化不良,发烧口渴 。咽喉炎病人生食与熟食都可 。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用 。
4、柚子
肉质嫩软,清甜幽香,富有营养,它的维生素C比苹果还多出20倍以上 。是一种营养丰富的水果,富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸 。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效 。对咽喉肿疼有良好的辅助治疗作用 。
5、猕猴桃
猕猴桃是一种性酸甘寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,而且猕猴桃含有丰富的维生素C,有增强免疫力功效,在干燥的季节嗓子疼痛的时候,食用猕猴桃是非常好的 。
6、注意事项
孕妇嗓子疼时多喝水,多吃蔬菜水果,补充维生素,有助于提高免疫力,促进病情恢复,但有一些热性的水果是不能吃的,比如说龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃等,以免加重病情 。
7、治疗方法
1、盐敷法
把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合 。海盐要变得湿润,而不是湿透 。然后把这些盐放在干毛巾的中间,再把毛巾按长的一边卷起来,把卷好的毛巾围到你的脖子上,再用另外一条干毛巾敷盖在上面 。
【孕妇嗓子疼吃什么水果?孕妇嗓子痛吃什么水果?】2、盐水漱口法
用温盐水漱口 。特别是对于炎症类引发的嗓子痛,盐水漱口具有杀菌作用,效果确实不错 。
3、吃喉糖
吃一点含锌止咳糖 。虽然感染还是存在的,但是研究发现锌可以缓解喉咙痛等其它一些感冒症状 。
4、注意休息
嗓子痛很有可能与劳累过度有关,因此好好休息能在一定程度上减轻嗓子痛的症状,就算嗓子痛与劳累过度无关,好好休息也能提升人体免疫力,从而增强人的身体抵抗力,帮助人们早日摆脱嗓子痛 。
5、藕汁巧治咽喉肿痛
用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉肿痛有特效 。蛋清可滋润咽喉,止咳;莲藕能消除疲劳,安慰精神 。

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