孕妇长痔疮有什么影响?孕妇长痔疮的危害有哪些?
长痔疮是很常见的一种疾病,无论男女老少都有可能长痔疮,引起长痔疮的原因也有很多,和自身的饮食和生活习惯有关,对于孕妇来说常坐也有可能导致长痔疮,可是孕妇长痔疮会不会对胎儿有什么不好的影响呢?孕妇长痔疮有什么危害吗?
1、孕妇痔疮的影响
准妈妈得了痔疮,对其本身和腹中的宝宝来言,并没有直接的危害 。但是倘若不积极调理,到了日后便会产生一定的危害:
(1)诱发贫血
孕妇痔疮如果长时间得不到改善,排便经常出血,就会导致身体缺血,会引起不同程度的贫血,继而危害幼儿的成长发育,极易诱发早产,导致新生儿体重过轻 。
(2)毒素的滞留
排便不顺畅除了容易引发痔疮外也致使人体垃圾滞留在肠管内,时间长了体内代谢物中的水分被蒸发掉,就更难以排出体外,同时还会散播出一些毒素,原本应该排泄的代谢产物又被人体吸收,因而会导致中毒,不仅伤害母体,还会危害到正常发育的胎儿 。
(3)干扰分娩
在分娩时分,为了让孩子顺利产出,准妈妈要屏气用力,使腹部的压力变大,继而诱发或加剧痔疮,发生嵌顿,其疼痛感与不适感很可能会阻碍生产的正常进行 。
2、孕妇痔疮的调理方法
(1)合理饮食
孕期痔疮的防治首先要养成良好的饮食习惯,日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等,也要多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米等等,这些食物除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积 。
(2)坐浴缓解
痔疮可以利用热水坐浴盆坐浴来预防、治疗痔疮 。通过水的温热和理疗作用,改善局部血液循环,加快新陈代谢,促进气血运行、舒畅经络、起到活血化瘀的作用 。
坐浴前排空二便,清洗坐浴盆;将烧开的水,倒入坐浴盆内,凉至40-42℃之间,坐浴;浴时间在20到30分钟;每天两次,早晚各一次,或者便前便后各一次 。
(3)正确排便
准妈妈应该形成有规律的排便习惯,一旦习惯养成,尽量不要破坏或更改,让身体形成规律 。此外,想排泄时不可硬憋,应立即如厕,排泄时也不可过度使劲,倘若10分钟还无结果,倒不如回来休息片刻再去排泄 。排便时杜绝看手机、杂志、报纸,否则会使肛门处和腹部的压力增大,进而加剧不适 。
(4)适当运动
天天都得给自己安排一定的运动,如早晚散步,进行保健体操等等,这里建议大家进行提肛锻炼 。具体方法为:将两腿合并,边吸气边夹紧肛门,边呼气边使肛门松懈,每日进行3次,每次要进行30回,该法可以让骨盆的肌肉得到很好地锻炼,帮助排便 。
3、如何预防痔疮
1、控制、预防引起腹压增高的相关疾病,如便秘、前列腺增生、慢性咳嗽、腹、盆腔肿瘤等,避免久坐,久立,适当参加运动 。妊娠期及分娩期期采取相应预防措施
2、多喝开水,一天2000-300ml,多食粗纤维食物,如蔬菜、香蕉等,多运动,禁酒及禁食辛辣刺激性食物,忌烟酒 。
3、养成定时解大便及有便意即解的习惯,保持大便通畅,防止便秘 。
4、可做提肛运动,锻炼肛门括约肌,每日上下午各30次 。每日温水坐浴,每次15-30分钟,每日2次 。
【孕妇长痔疮有什么影响?孕妇长痔疮的危害有哪些?】
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