广芥双吃的做法（高脂血症食谱）
本食谱来自【被子角角】老师分享的广芥双吃的做法，所属分类：下饭菜、午餐、一家三口、素食主义、降血压、降血脂，需要烹饪时间：10~30分钟，烹饪难度：切墩(初级) 。
做广芥双吃所需食材：主料：广芥，瘦肉末，辣椒，蒜，油，盐
广芥双吃的做法步骤：【广芥双吃的做法（高脂血症食谱）】1. 广芥洗净叶子和梗分开，梗削皮
2. 叶子切碎加盐腌后挤干水分
3. 瘦肉末加姜和葱腌十分钟去腥
4. 锅里放油入蒜未辣椒，再入菜叶炒半干，再加瘦肉末中小火炒干水分，最后放些盐炒均出锅
5. 成品
6. 锅里水烧开滴入一两滴油放入梗和菜心捞下，调料：蒜末，蚝油，盐，食用油，鸡精
学习【被子角角】老师分享的食谱——《怎么做广芥双吃好吃》以后，你学会了广芥双吃最正宗的做法吗？
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