女人肝不好有哪些表现?女人肝不好有什么症状?
很多肝脏不太好的人其实从人的面貌就可以看出来,因为干不好的人脸色就会变得很差,一般秋季是养肝护肝的好季节,很多人可能并不知道自己的肝脏有问题,但是如果出现这些情况就要引起重视,那女人肝不好有哪些表现?女人肝不好有什么症状?
1、面色变化
肝不好的女性脸上皮肤会变得苍白或是黝黑,额头会出现痘痘,毛孔也会变得特别粗大,其次,两只眼睛会感到干涩,视线模糊,这是由于肝区供血不足导致眼睛营养失衡,而且眼睛还会出现发黄的症状 。
【女人肝不好有哪些表现?女人肝不好有什么症状?】2、内分泌失调
肝有“造血”、“储藏”、“调节血量”和向各脏器“输送血液”的功能,还有分解营养、调节激素等功能,肝是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统,滋养着女人全身的脏器 。若肝不能完成这些工作,则会导致分泌失调,气血不和,女性月经会出现紊乱,肝血不足造成月经量减小,严重者出现闭经,子宫卵巢萎缩症状 。
3、肝血不足
女性血气不足会很直接表现在脸上,同时在月经期,如果肝功能不好,那么会影响血液的供应 。肝具有造血功能,几乎对生命体整个的血液供应有着决定性的作用,同时肝能够分解营养调节激素,也是人体排毒活动最大的支持系统 。
4、食欲不振消化不好
有些患者在出现肝不好的情况时,多半会伴有消化不好的情况,如果严重的还可能出现厌食油腻、恶心、呕吐等 。这是因为肝细胞大量受损,分泌胆汁的功能降低,并且影响了脂肪的消化,因此出现食欲不振,消化不好,厌油腻的情况 。
5、红枣能养肝
红枣是一种富含营养的食物,而且它还有很不错的美容功效 。红枣是家常养肝佳品,具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效 。红枣中含有某类特殊化合物成分刚好可抑制肝炎病毒的活性,能保护肝脏,增强人体免疫力 。实验证明,每天给肝功能不佳的人喝红枣水,持续一周,能增加人体血清蛋白,从而有助保肝排毒 。需要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮 。这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮泡易使维生素C流失 。
红枣茶:红枣20g,桂圆15g,红糖30g,水500g 。先将红枣洗净、去核,桂圆去皮、核,然后将红枣、桂圆肉同时放炖杯内,放入清水500g,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入红糖搅匀即成 。
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