酱香肉末茄子煲的做法(榨菜)

本食谱来自【喵了个斯基】老师分享的酱香肉末茄子煲的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 酸菜、腌菜类 , 适宜人群:一般人群均可食用 , 适合常吃油腻者、大病初愈或患小病而胃口不佳者食用 。
怎么做酱香肉末茄子煲好吃?学做酱香肉末茄子煲需要哪些食材?为您提供酱香肉末茄子煲的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味酱香肉末茄子煲 。
【酱香肉末茄子煲的做法(榨菜)】大东北的炖菜少不了茄子~用菜籽油炖茄子煲很香很香哦!茄子比较吸油 , 这里的做法先用微波炉把茄子叮熟 , 就减少了多余油的摄入 , 健康又好吃!
做酱香肉末茄子煲所需食材:主料:茄子2个 , 肉糜150克 , 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油30克 , 料酒15克 , 豆瓣酱15克 , 盐1克 , 糖5克 , 淀粉3克 , 生抽10克 , 白胡椒粉1克 , 鸡精2克 , 红椒半个 , 小葱少许 , 大蒜3瓣 , 淀粉少许
酱香肉末茄子煲的做法步骤:1. 准备食材:茄子切条 , 红椒切粒
2. 热锅下入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油
3. 油热一点放入蒜泥炒香 , 再加入豆瓣酱拌匀
4. 下入肉末翻炒 , 加一点料酒、生抽和糖调味
5. 茄子用微波炉叮4分钟到软熟 , 下入锅中跟肉末一起炒
6. 加入小半碗水大火烧开转小火炖
7. 汤汁基本收干加入红椒粒 , 加少许盐继续翻炒 , 倒入加了鸡汁的水淀粉勾芡出锅
8. 切小葱花洒在上面就可以吃啦
温馨提示:这里用了偏甜口豆瓣酱 , 如果喜欢辣味可以换成辣味豆瓣酱再加辣椒~

    推荐阅读