豆腐早晨怎么吃 豆腐早晨怎么吃好吃
1、准备嫩豆腐1块、咸蛋黄2个、南瓜泥适量 。
2、南瓜切块放锅里蒸熟 。
3、用勺子压成泥、咸蛋剥出蛋黄 。
4、汤锅放水烧开 ， 加适量盐 ， 加豆腐焯水 。
5、起油锅 ， 放咸蛋黄炒散 。
6、加入两勺南瓜泥同炒 。
【豆腐早晨怎么吃 豆腐早晨怎么吃好吃】7、放入焯好水的豆腐轻轻翻炒均匀 ， 调少许盐 ， 加水淀粉勾薄芡 ， 撒葱花即可出锅 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 怎么判断一个女生是不是处女？处女有哪些明显特征？
- 春季老年人没有食欲怎么办？春季老年人不想吃东西怎么办？
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 女性冬季手脚冰凉怎么办？吃什么可以缓解手脚冰凉？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？
- 男人感冒了吃什么好得快？男人感冒了应该怎么办？
- 青少年出现驼背怎么办？如何帮助青少年矫正驼背？