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孕早期要记录哪些身体的变化？怀孕初期身体有哪些变化？

很多女性在得知自己怀孕后可能会感到很高兴，当然如果是不想怀孕的人就不会很高兴，但是大多数的人还是会非常期待一个小生命的到来的，怀孕后女性的身体会有很大的变化，有时候如果不注意的话就很容易对胎儿造成影响，所以怀孕时一些数据是需要记录的，那孕早期要记录哪些身体的变化？怀孕初期身体有哪些变化？
1、要记录这些
1.体重的数值：部分准妈妈在怀孕后，体重会突飞猛进的持续增长 。所以，每天测量体重，就成了准妈妈必做的事情 。其实，这也是为了方便在孕晚期即将临盆时，准妈妈可以给医生提供精准的体重数据，以便于医生给出正确的剖腹或自然生产的建议，避免胎儿体重过大采用自然生产时，造成生产困难、胎儿窒息等意外情况 。另外，在有必要的情况下，医生会根据体重数值变化，指导准妈妈改变饮食习惯或者口服药物等方法，来控制体重的增长，避免准妈妈患上肥胖症，诱发妊娠综合症 。
2.血压的数值：准妈妈的血压高低，不仅关系着自身的健康，更深深关系着宝贝的健康发育 。所以，每日记录血压的数值变化，就成了准妈妈的生活工作之一 。不过，准妈妈千万别嫌弃麻烦，因为记录血压数值，可以清晰的了解自身的血压指数高低，避免因为妊娠期患病，诱发了血压升高，准妈妈却不自知，耽误了治疗的时间，导致病情严重，发生流产、胎儿发育不全等不利于母子健康的情况 。
3.腰围臀围的数值：部分准妈妈并没有记录腰围臀围数值的良好习惯，她们比较不喜欢看到每日增长的腰围臀围数值，更不愿意让别人知道，自己已经从窈窕淑女的可人模样，变成了个大胖子 。其实，随着胎儿的逐渐长大，准妈妈在孕早期的臀围腰围等，都会发生很明显的变粗增大，使数值产生很大的波动变化 。让准妈妈及时的记录腰围臀围的数值变化，并不只是为了避免孕妇过于肥胖，而是为了让医生根据准妈妈提供的数据变化，勾勒出妊娠曲线图，来充分的了解胎儿在母体内的发育情况，辅助判断胎儿发育是否存在异常 。
2、怀孕的表现
1.月经没来
月经没报到是怀孕的第一征兆，女性最快可从受精后9～12天之间，利用尿液试纸为自己验孕 。
2.全身发热且疲倦想睡
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之所以会出现这些现象，是因为身体在排卵后，会因黄体激素分泌增加，使基础体温上升进入高温期，一旦受精之后，会持续高温，同时黄体素也会不断增加，使肌肉放鬆，呈现无力状态 。
3.孕吐
孕吐症状会因人而异，研究显示此现象与β-HCG（人类绒毛膜激素）浓度相关，通常在怀孕8～10週时为最高峰，14～16週之后会逐渐趋缓，约有四分之三的孕妇，会出现呕吐和噁心症状，极少数人会因为严重呕吐导致脱水，而需住院治疗（称做「妊娠剧吐症」） 。
有些准妈妈的饮食嗜好也会发生改变，原本不敢吃芦笋与红萝卜，但怀孕之后就变得非常喜欢这些食物；此外，黄体素和鬆弛素的分泌，使肠胃蠕动速度变慢，导致胃酸无法顺利往下流动，甚至会往上方的食道逆流，引起胃食道逆流症状 。
4.口腔疾病
怀孕后，唾液会趋于酸性，且黏性增加，牙龈组织容易肿胀出血，加上孕吐及饮食习惯改变，牙齿便容易残留食物残渣，若疏于口腔清洁，甚至会造成牙结石及牙周病等病变 。
5.乳房肿胀
女性怀孕时，体内激素会发生改变，乳头与乳晕会变得较黑且敏感，乳房可能也会疼痛、肿胀，但这些现象都属正常 。如果肿胀的状况持续好几天，甚至出现剧烈疼痛的感觉，可能是纤维囊肿所引起，此时要赶紧就医 。
6.女性私处出血
林美邑医师指出，少部分的人会有著床期出血，其出血量少，为褐色或暗红色的分泌物，通常维持1～2天，大多出现在受精后的两週内，若出血量多且为鲜红色的血，应及早就医，以排除子宫外孕、胁迫性流产、子宫颈息肉等问题 。
7.频尿
孕妇会因为膀胱受到子宫增大的压迫，导致尿意不断袭卷而来，一整天下来，排尿次数甚至可达10次以上，尤以怀孕初期与怀孕后期为较常见的徵兆 。如果准妈妈忽视频尿警讯，将可能演变为急性膀胱炎或急性肾盂肾炎；若是罹患急性肾盂肾炎，除了母体有生命安全上的疑虑之外，甚至会提升胎儿早产的风险 。为了避免以上症状，平时就应养成多喝开水，并定时解尿的生活好习惯 。
8.胀气与便祕
有些准妈妈在怀孕前从未有便祕情况，但怀孕之后却常为便祕所苦，这是因为子宫渐大，进而压迫直肠，使肠子无法正常蠕动及消化 。此外，如果准妈妈服用铁剂，也容易引起排便不顺 。
【孕早期要记录哪些身体的变化？怀孕初期身体有哪些变化？】

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