双皮鲫鱼的做法(苏菜)
双皮鲫鱼的做法简单是苏菜菜谱的常见菜 , 不一定要看双皮鲫鱼视频才能学会 , 但怎么做双皮鲫鱼最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道双皮鲫鱼吧 。
菜系及功效:苏菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 通乳食谱
口味:炸烧味工艺:脆炸
双皮鲫鱼的制作材料:主料:鲫鱼500克,猪网油300克
辅料:香菇(鲜)25克,冬笋5克,猪肉(瘦)50克,松子仁10克
调料:椒盐1克,花生油50克,猪油(炼制)10克,酱油15克,小葱5克,姜5克,黄酒15克,淀粉(蚕豆)30克,味精2克
双皮鲫鱼的特色:色泽金黄 , 外酥里嫩 , 馅心丰满 , 鲜香味美 。
教您双皮鲫鱼怎么做 , 如何做双皮鲫鱼才好吃1. 香菇去蒂 , 洗净;
2. 冬笋去老皮 , 洗净;
3. 葱去根 , 洗净 , 切末;
4. 姜洗净 , 去皮 , 切末;
5. 鲫鱼去鳞、鳃 , 洗净;
6. 猪网油洗净 , 铺开晾干;
7. 将香菇、鲜笋、瘦肉切成豌豆大的碎丁;
8. 将鲫鱼顺脊背刺剖开 , 剔出脊骨 , 取出内脏 , 洗净 , 沥干水分;
9. 用椒盐在鱼身来回搓擦;
10. 加酱油5 克 , 黄酒5 克 , 味精少许和匀 , 在鱼全身抹匀 , 约腌10 分钟;
11. 炒锅上火 , 舀入熟猪油10克 , 姜、葱末各3 克投入 , 炸香;
12. 将香菇、鲜笋、瘦肉放入煸炒;
13. 加鸡清汤50毫升、绍酒适量、酱油10 克、白糖10 克、味精少许烧沸;
14. 用湿淀粉勾芡炒干 , 放入盘中;
15. 冷却后连同松子仁从鱼脊背开口处塞入鱼腹内;
16. 两边蘸干淀粉25 克 , 用网油裹起 , 放入盘中;
17. 裹好的鲫鱼入笼蒸熟取出 , 再蘸一层干淀粉待炸;
18. 炒锅再上火 , 舀入花生油 , 烧至八成热 , 将鱼放入炸至皮呈金黄色 , 用漏勺捞起 , 沥油;
19. 从鱼肚上划一刀 , 露出内馅装盘 。
双皮鲫鱼的制作要诀:1. 蒸制鱼时 , 火候不能过 , 蒸熟即可 , 约需10 分钟左右 。
2. 因有过油炸制过程 , 需准备花生油750克 。
小帖士-食物相克:
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉 , 以及中药麦冬、厚朴一同食用 。吃鱼前后忌喝茶 。
【双皮鲫鱼的做法(苏菜)】
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