一岁宝宝能吃布丁吗?一岁宝宝吃布丁好吗?
宝宝刚刚满了1岁,想给宝宝慢慢添加一点辅食,慢慢的减少母乳,这样断奶的时候也不会太突然,因为自己喜欢吃布丁,觉得布丁味道比较好,而且布丁的营养很高,相信宝宝应该也会喜欢,但是就是不知道一岁的宝宝吃布丁好不好?会不会有什么害处呢?
【一岁宝宝能吃布丁吗?一岁宝宝吃布丁好吗?】
1、最好少吃
布丁其实确实是一种营养价值很高的食物,但是如果是给小孩子吃的话,外面卖的布丁一般都是冰冻的,比较刺激,不适合宝宝,而且外面卖的布丁一般都含有一定量的食品添加剂,并且还有很多糖分,不利于宝宝的身体大于以及牙齿的健康发育,因此最好还是少吃,如果要吃的话,尽量买新鲜质量好的,或者干脆自己制作,安全健康又放心 。
2、吃无糖的
宝宝年龄比较小,无论是胃部、口腔还是身体都不适宜摄入过多的糖份,尤其是牙齿,可能刚刚才开始长牙,如果这个时候吃太甜的食物,容易长蛀牙,对于将来牙齿的生长十分不利,因此在制作布丁的时候,如果是给宝宝吃的话,就不要再另外放糖了,更不要弄焦糖 。另外宝宝也不宜摄入过多盐分,所以辅食不仅要软和,还要无糖无盐 。
3、吃温热的
由于外面卖的布丁一般都是冷藏或者冷冻保存,这种冰凉刺激性的食物会刺激宝宝尚未发育完全的胃部,极容易引发宝宝呕吐、腹泻、甚至胃痉挛,因此最好是亲手制作布丁给宝宝吃,既可以保证新鲜,而且布丁加热之后就可以直接给宝宝食用了,不用冷藏 。如果大人要吃凉的话,可以将剩下宝宝没吃的部分冷藏处理后再食用 。
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