【如何挑选平菇】如何挑选新鲜的平菇


 每天的一日三餐 , 如果能保证一餐饭的一道菜中含有菌类 , 对咱们的身体可是个不小的健康保障哦 。平菇 , 是我最喜欢吃的蔬菜之一 , 估计喜欢它的人也不在少数 。
蔬菜 , 当然是买新鲜的最好啦 , 你留意过一朵新鲜的平菇 , 应该长啥样儿么?
一朵非常新鲜的平菇 , 菇片的边缘向内包裹着 , 像把小伞一样扣下来 , 而且边缘很齐整 , 没有丝毫的开裂 。
一朵稍微不那么新鲜的平菇 , 菇片的边缘呈平散状 , 而且边缘不整齐 , 有开裂 。
1、平菇在夏天和冬天的颜色略微不同 , 夏天因为温度高 , 所以生长快 , 颜色浅 。冬天的生长期比较长 , 颜色较深 。但口味、 , 口感和营养价值都是一样的 。
2、平菇买回后 , 尽量当天就吃 , 放入冰箱冷藏保存的话 , 也最好不要超过2天 。
【【如何挑选平菇】如何挑选新鲜的平菇】

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