宝宝辅食:芝麻山药片的做法(山药)
怎么做宝宝辅食:芝麻山药片好吃?学做宝宝辅食:芝麻山药片需要哪些食材?为您提供宝宝辅食:芝麻山药片的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味宝宝辅食:芝麻山药片 。
做宝宝辅食:芝麻山药片所需食材:主料:铁棍山药80-100g,熟芝麻25g
辅料:细砂糖6-8g,椰蓉一点点(可不加)
宝宝辅食:芝麻山药片的做法步骤:1. 准备好芝麻、椰蓉和细砂糖混合在一起放在一边备用 。》小芽加了不少椰蓉,椰蓉加了后会有淡淡的椰香味,如果没有也可以不加 。
【宝宝辅食:芝麻山药片的做法(山药)】2. 把铁棍山药去皮切片,厚度大概2mm左右,不要太厚,太厚烤的时间会比较久 。》山药去皮要戴好一次性手套,或套保鲜袋在手上,山药的粘液含植物碱,碰到手上会非常痒 。
3. 切好的山药片放入椰蓉芝麻混合物中,把每个山药片均匀的黏上芝麻椰蓉,山药自带粘液很好黏哈 。》此时上下火180度预热烤箱10分钟 。
4. 小芽是用的不粘烤盘,把粘好的山药片均匀的摆放在烤盘上,放入烤箱,上下火烤20分钟左右 。》如果用的是一般烤盘,烤盘上垫上一层油纸 。》每个烤箱温度有差异,大家根据实际情况调整,如果切的比较厚也可以加长烤的时间 。》没有烤箱的,直接用平底锅也是可以滴,平底锅中小火烘煎 。
5. 放凉一点就可以开吃了,快给宝宝试试吧~
温馨提示:Hi,你好!我是营养师和健康管理师窝小芽用五年时间走遍世界各地学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题 。
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