山药青菜鹰嘴豆浓汤宝宝辅食的做法（山药）
怎么做山药青菜鹰嘴豆浓汤宝宝辅食好吃？学做山药青菜鹰嘴豆浓汤宝宝辅食需要哪些食材？为您提供山药青菜鹰嘴豆浓汤宝宝辅食的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味山药青菜鹰嘴豆浓汤宝宝辅食 。
做山药青菜鹰嘴豆浓汤宝宝辅食所需食材：主料：山药60克，鹰嘴豆30克，青菜20克
辅料：配方奶（牛奶）200ml
山药青菜鹰嘴豆浓汤宝宝辅食的做法步骤：1. 烹制方法：煮参考月龄：7个月以上所需时间：20分钟
2. 鹰嘴豆泡水8小时以上，泡好了大一倍 。
3. 入锅煮20分钟，山药切片一起煮 。tips：铁棍山药削皮、切都注意，别直接接触，套个塑料袋，很多妈妈跟我反应接触到皮肤痒 。
4. 豆豆和山药煮好了，青菜入锅煮2分钟一起出锅 。
5. 食材都捞出来和牛奶一起打成泥糊 。tips：牛奶使整个浓汤香浓顺滑，口感biubiubiu上升 。但有时候小柚子喝奶较多，我会换成豆浆或椰浆 。
【山药青菜鹰嘴豆浓汤宝宝辅食的做法（山药）】6. 倒入锅中再次煮开即可 。
7. 表面是酸奶、鹰嘴豆装饰 。鹰嘴豆含淀粉丰富，喝一碗还蛮饱腹，可以搭配粗粮肉饼一起食用 。
温馨提示：柚妈说：鹰嘴豆安利过好几次了，它是豆中之王，是辅食妈妈们的心头好 。做辅食泥，做小饼，煲汤，打豆浆都可以，没有黄豆的豆腥味，却有着板栗的香气 。
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