青少年焦虑症怎么办？青少年得焦虑症可以治好吗？
青少年得焦虑症如果越早诊断越早治疗，预后就越好，并且能够恢复以前的愉快心情的 。下面就让我们一起来了解一下青少年得焦虑症的相关情况吧 。
1、病情原因
【青少年焦虑症怎么办？青少年得焦虑症可以治好吗？】焦虑症的发病原因目前还尚不明确，不过可能是同遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件以及生化、躯体疾病等有关系 。
2、症状表现
焦虑症主要可以分为慢性焦虑、急性焦虑发作、恐怖症，而有的国家会把创伤后应激障碍、急性应激障碍、强迫障碍也归为焦虑障碍 。而青少年如果是慢性焦虑通常会表现为在没有诱因的情况，患者出现过分担心，一直处于紧张不安的内心体验中，有的会出现头晕、胸闷、坐立不安等症状 。如果是急性焦虑发作患者会突然出现极度恐惧的心理，同时还会出现胸闷、心慌、全身发抖等症状 。如果是恐怖症患者则会因为某些特定的场所或情境引起焦虑，通常患者就会采取逃避的行为来避免焦虑发作 。
3、处理措施
当青少年开始有一些焦虑情绪时，最好能给予自己一些强有力的自我暗示，例如在心里不停的告诉自己"我能行"、"我可以做到的"、"我一定能成功"等等，这些积极的自我暗示可以帮助青少年提高自信心，克服焦虑的感觉 。另外还可以采取到户外运动散心的方式来缓解焦虑的情绪 。但是如果青少年有较为严重的焦虑症，身边人的一定要给予支持的力量，帮助患者就医治疗 。
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