自制肉松的做法(广东小吃)
本食谱来自Freesiaa老师分享的自制肉松的做法,所属分类:下饭菜、肉类、小吃、零食、午餐、一家三口,需要烹饪时间:30-60分钟,烹饪难度:切墩(初级) 。
肉松发硬的几个原因1、炖煮的时间不够,肉要炖煮到软烂的程度2、尽量选择里脊这类比较嫩的部位3、炒之前一定要先拍打松散4、炒的时候用小火,火不能太大
做自制肉松所需食材:主料:猪瘦肉(没筋的瘦肉即可,推荐里脊肉),烤香的白芝麻,葱,姜,料酒,酱油,糖,盐
自制肉松的做法步骤:1. 瘦肉切块
2. 肉冷水下锅,水开后 舀去表面的浮沫
3. 把肉盛出来备用
4. 大葱段、姜片、焯过水的瘦肉、料酒,一起放入高压锅,加入刚没过食材的水
5. 上气后,中火压40分钟(普通锅炖1.5-2小时)
6. 煮好后 沥干水,装进保鲜袋,用擀面杖先擀碎,再拍打松
7. 得到这样松散的肉丝
8. 平底不粘锅里倒少许油
9. 放入肉丝,加入适量盐,不停的翻炒,全程用最小火
10. 肉丝基本变干,开始上色时,加入适量酱油和白糖,继续翻炒
11. 一共需要炒30-40分钟,等肉丝开始变金黄色,基本没有水汽时盛出
【自制肉松的做法(广东小吃)】12. 用搅拌机打成蓉(如果不想要太碎的肉松,可以省略这步,把肉丝翻炒到完全干燥即可)
13. 打成蓉的肉松 再倒回平底锅里,最小火 翻炒到肉松完全干燥,加入烤香的白芝麻
14. 翻炒均匀
15. 密封保存
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