玫瑰花茶可以长期喝吗
茶，是一种非常好的饮品，不仅可以起到解渴的作用，不同的茶还有着它独特的功效，诸如美白、减肥、提高免疫力等等 。玫瑰花茶是一种很常见的茶，也是女人们最爱的茶品 。因为玫瑰花茶可以起到美容养颜的作用 。现在，很多都市小白领在办公室中都会备上玫瑰花茶 。
【玫瑰花茶可以长期喝吗】玫瑰花茶，对于女人的美容事业来说的确具有一定的作用，因此，很多女人们都坚持饮用玫瑰花茶 。但是，玫瑰花茶可以长期喝吗？有没有什么副作用呢？
玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处 。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解 。
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用 。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪 。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来 。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用 。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效 。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。
通过以上，我们可以看出玫瑰花茶是可以坚持长期喝的，尤其是对于女人来说 。但是，一定要控制每天的量，不宜过多 。另外还有一点，玫瑰花具有活血化瘀的作用，怀孕期间，尤其是头三个月内，要避免喝玫瑰花茶 。
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