怎样煮鸡蛋不破壳?煮鸡蛋蛋壳不破裂的正确做法

煮鸡蛋时经常会出现蛋壳破裂 , 避免破壳的基本要领是“开水煮冷蛋” 。
蛋壳破裂的原因是由于蛋清蛋黄在加热时体积会膨胀 , 而且液体膨胀率大于固体蛋壳的膨胀率 , 当内容液体的体积大于蛋壳容量时 , 蛋壳就会胀破 。


怎样煮鸡蛋不破壳?煮鸡蛋蛋壳不破裂的正确做法
但是 , 鸡蛋里的蛋白质在凝固时会收缩 , 如果把鸡蛋快速加热 , 当蛋清外层受热膨胀时 , 内部还是冷的 , 没有膨胀 , 总膨胀量就比较小 , 蛋壳膨胀增加的容量以及鸡蛋里气室的容量就能承受 , 不会胀破 。继续加热 , 内部开始受热膨胀时 , 外层蛋清已经凝固收缩 , 总膨胀量也比较小 , 蛋壳也不会胀破 。
快速加热的最好方法就是把鸡蛋直接放入开水里煮 。煮鸡蛋不破壳的具体做法是:
【怎样煮鸡蛋不破壳?煮鸡蛋蛋壳不破裂的正确做法】 待水开后 , 把凉鸡蛋搁在小漏勺里放入开水中煮8分钟即可熟透(想吃半熟鸡蛋可以减少煮的时间) , 这样既可避免烫手又可防止跌破蛋壳 , 而且时间易于控制 。只要保持水开 , 小火即可 。鸡蛋要凉 , 刚从冰箱取出的鸡蛋或者在冬天最好 , 如夏天鸡蛋不在冰箱存放 , 把鸡蛋在冷水中浸泡一会儿凉透也可减少破壳 。冬天 , 鸡蛋和水都比较凉 , 即使用凉水煮 , 只要水少 , 加热快速 , 蛋壳一般也不会破 。
煮鸡蛋最错误的做法是 , 鸡蛋放在冷水里小火缓慢加热 , 热量有足够的时间传递到鸡蛋内部 , 蛋清蛋黄内外同时受热膨胀 , 膨胀量大 , 结果胀破蛋壳 。这时往往蛋清还没有达到凝固温度 , 蛋清会流出壳外 , 凝固成白色团絮状 。

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