藠头炒腊肉的做法(增肥食谱)
【藠头炒腊肉的做法(增肥食谱)】藠头炒腊肉的做法简单是增肥食谱的常见菜,不一定要看藠头炒腊肉视频才能学会,但怎么做藠头炒腊肉最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道藠头炒腊肉吧 。
藠头炒腊肉材料:藠子500克,腊肉1条,干椒少许
做法:1.摘洗藠子,要将老叶尽量摘除(这是在做好以后才发现的,唉),同时将腊肉煮水,煮开后,再关火泡上2分钟,为了去除过多的盐份 。
2.煮过水的腊肉再隔水蒸5-6分钟,出锅切片(这样容易切、容易入味)
3.放油烧锅,把摘好的藠头炒过2分钟,跟着下腊肉和藠叶,放少许干椒粉翻炒,然后放鸡精,炒4-5分钟起锅,上桌了 。
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