孕妇吃梨好吗？孕妇吃梨的注意事项
梨清凉爽口，是很多女性的最爱 。那么孕妇可以吃梨吗？梨的功效与作用有哪些？孕妇能多吃梨吗？小编带您一起了解一下吧！
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孕妇吃梨好吗？孕妇吃梨的注意事项
孕妇能吃梨吗
孕妇可以吃梨吗？梨是我国最古老的果木之一 。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压 。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用 。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品 。
一般情况下孕妇是可以吃梨的，而且吃梨对孕妇也有好处 。但梨性偏寒助湿，孕妇也不能过多的吃梨，一天最多一个 。
梨的功效与作用
1、梨子具有防辐射的功效：有研究成果表明，未成熟或半熟的梨，具有防辐射的作用，梨的成熟需要大量的日射，能有效吸收阳光中的射线 。美国硅谷小数办公室已将梨作为防辐射的主要物品，他们认为梨的防辐射作用远远大于仙人掌和芦荟，而且比起刺手的仙人掌要更美观 。
【孕妇吃梨好吗？孕妇吃梨的注意事项】2、梨子具有养肺的作用：吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低 。所以，有科学家和医师把梨称为全方位的健康水果”或称为全科医生” 。现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响 。
3、梨果的功效：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良 。
4、梨果皮的功效：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效 。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒 。
5、梨籽的功效：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除 。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症 。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高 。
孕妇吃梨有什么好处
梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种令人生机勃勃的水果 。那么孕妇吃梨有哪些好处呢？吃梨对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效 。
1、补充人体所需维生素：它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E 。和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂 。
2、有助肠胃吸收：在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽，不过吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收 。
3、补充人体所需钙质：梨可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼 。
孕妇能多吃梨吗
梨营养丰富，清凉可口，那么孕妇可以多吃梨吗？答案是否定的 。梨本身性寒凉，食之过多伤阳气，所以孕妇不宜多吃，大便淡薄孕妇者不宜食用 。
体质虚寒寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过或许放汤煮熟后再吃 。
尤其孕妇是吃梨要切记注意卫生，要削皮之后才能吃 。
春季最好不要吃梨 。
孕妇吃梨的注意事项
1、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃 。
2、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食 。梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨 。
3、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重 。
4、梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等 。
5、梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻 。
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