【猪脑的营养价值】猪脑
文章插图
什么是猪脑，猪脑的营养价值，猪脑的食疗功效
猪脑，又名：猪脑髓 。
详细介绍
猪脑不仅肉质细腻，鲜嫩可口，而且含钙、磷、铁比猪肉多 。
猪脑的食疗功效
猪脑性寒，味甘；益虚劳．补骨髓，健脑 。
猪脑的营养价值
民间有吃脑补脑之说，食用有很好的健脑功效 。
食用猪脑的相关人群
一般人群都可少量食用
1. 适宜体虚之人神经衰弱、头晕、老人头眩耳鸣者食用； 适宜脑震荡后遗症、健忘者食用；
2. 高胆固醇血症及冠心病患者忌食 。
与猪脑相克的食物
猪脑髓不可与酒、盐同食,影响男子性功能 。
猪脑的加工方式
猪脑含有丰富的矿物质，食用后对人体大有裨益，一些人将猪脑弃之不用实在可惜，其实猪脑只要将其表面的血筋除去即可食用 。方法是：将猪脑浸入冷水中浸泡，直至看到有明显的血筋粘在猪脑表面时，只要手抓几下，即可将血筋抓去 。食用猪脑时，蒸、炖均可，也十分美味 。
其它相关
民间有吃脑补脑之说，对体质衰弱之人的头晕头痛，民间常用猪脑与天麻炖食 。
《别录》：“主风眩，脑鸣 。”《四川中药志》：“补骨髓，益虚劳，治神经衰弱，偏正头风及老人头眩 。”
《随息居饮食谱》：多食损人，患筋软、阳痿 。
备注
由于猪脑中含大量的胆固醇，为所有食物中胆固醇含量最高者，因此，患有高脂血症，尤其是高胆固醇血症以及冠心病人，切勿多食 。
【【猪脑的营养价值】猪脑】
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 15岁可以用眼霜吗？15岁女生用眼霜好不好？
- 冬季旅游应注意这些事项
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？