柠檬百里香烤翅根的做法(不孕不育食谱)
柠檬百里香烤翅根的功效与作用:【柠檬百里香烤翅根的做法(不孕不育食谱)】降压果、化痰果、消炎果、美容果、止吐果
柠檬百里香烤翅根的食材和调料:鸡翅根500克(约9个)新鲜柠檬1个大蒜2瓣洋葱50克辣椒粉1小勺(5ML)新鲜百里香碎末1小勺(5ML)植物油2小勺(10ML)盐2克黑胡椒粉1/2小勺(2.5ML)
教您柠檬百里香烤翅根的家常做法,柠檬百里香烤翅根怎么做好吃1.鸡翅根洗净并用纸巾擦干水分 。柠檬对半切开挤出柠檬汁(1个柠檬大约可以得到50ML柠檬汁)
2.把挤出的柠檬汁全部倒在翅根上 。翻动翅根使柠檬汁均匀的沾在翅根上 。腌渍15分钟,腌渍的过程中翻动1-2次
3.第二步的翅根腌好后,倒掉柠檬汁并把翅根沥干 。把第三步的腌料倒在翅根上,翻动翅根使腌料均匀裹在翅根上 。把翅根放入冰箱腌渍2个小时(如果时间紧,可减少腌渍时间的,按也请至少腌渍半个小时以入味)
4.腌渍柠檬翅根的时候准备其他腌料 。把大蒜切成蒜末,洋葱切成碎末,和百里香碎末、植物油、辣椒粉、盐、黑胡椒粉等调料一起混合均匀即成腌料
5.腌好的翅根,用刮刀或勺子刮干净表面的调料,放在烤盘上,放入预热好上下火220℃的烤箱,烤30分钟左右
6.烤到翅根表面焦黄就可以出炉了 。出炉后趁热享用,风味最佳
小贴士1、新鲜的百里香可以家庭自己种植(淘宝或花卉市场有种子出售),也可以在进口超市购买 。如果实在没有新鲜百里香,可以用干燥百里香代替,大型超市进口调料货架一般有售 。干燥百里香比较“压秤”,同样一小勺,要比新鲜百里香重得多,因此只需要使用1/4小勺就可以了 。
2、不喜欢辣的童鞋可以少用或者不用辣椒粉 。
3、除了翅根,也可以用同样的方法制作翅中、鸡腿甚至整鸡 。如果是整鸡,请将其先切成4-6份再制作 。
推荐阅读
- 柠檬茶隔夜能喝吗
- 喝柠檬水有什么好处 6个好处
- 柠檬可乐生姜茶的做法(时尚饮品)
- 解酒饮品DIY
- 小儿口臭的饮食原则是什么?小孩子口臭吃点柠檬会好吗?
- 柠檬叶鳖肚烩果狸的做法(私家菜)
- 柠檬酸奶麦芬的做法(营养不良食谱)
- 柠檬鸡球的做法(健脾开胃食谱)
- 柠檬的最佳储存方法 柠檬的最佳储存方法介绍
- 柠檬和什么最搭配 柠檬适合和什么一起吃好 柠檬和什么食物一起吃好