蒜泥腊肉的做法（防暑食谱）
蒜泥腊肉的功效与作用：【蒜泥腊肉的做法（防暑食谱）】预防心血管疾病、促进新陈代谢、抗老化
蒜泥腊肉的食材和调料：自熏腊肉1斤红辣椒4个蒜米2个大蒜陈醋耗油麻油生抽鸡精
教您蒜泥腊肉的家常做法，蒜泥腊肉怎么做好吃1.熏腊肉，
2.摆盘
3.准备好蒜米和辣椒末，
4.切片，
5.加入生油
6.加入调味剂
7.加入陈醋，麻油，耗油，盐，鸡精拌匀，
8.把摆好盘的腊肉放进微波炉里加热5分钟，
9.再把拌好的调味剂均匀地撒在加好热的腊肉上，即成 。
10.蒜泥腊肉就成了上桌，
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