翡翠鸡蛋的做法(滋阴食谱)
翡翠鸡蛋的做法简单是滋阴食谱的常见菜,不一定要看翡翠鸡蛋视频才能学会,但怎么做翡翠鸡蛋最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道翡翠鸡蛋吧 。
菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 消化不良食谱 滋阴食谱 贫血食谱
口味:咸酸味工艺:炒
翡翠鸡蛋的制作材料:主料:鸡蛋清100克,豌豆200克
调料:淀粉(玉米)20克,料酒20克,味精2克,盐3克,葱汁5克,姜汁3克,植物油50克,香醋5克
教您翡翠鸡蛋怎么做,如何做翡翠鸡蛋才好吃1. 将蛋清磕在碗内,加入味精、料酒、猪油、芡粉、鲜汤和精盐打匀待用;
2. 葱切末;
3. 豌豆粒煮八成熟去皮,捣成泥放在碗内,加入味精、料酒、精盐、葱末和姜汁少许,再加鲜汤、干淀粉5克搅匀;
4. 炒锅上火,放植物油,将打好的蛋清糊下锅,搅成乳白色,盛在盘的一边;
5. 锅回火上,添油适量,将豌豆泥下锅,炒呈绿糊状,盛在盘的另一边,食用时,淋上姜汁,香醋即可 。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食 。
【翡翠鸡蛋的做法(滋阴食谱)】
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