菊花鲍汁羊腩煲的做法(清热解毒食谱)

菊花鲍汁羊腩煲做法简单是清热解毒食谱的常见菜,不一定要看菊花鲍汁羊腩煲视频才能学会,但怎么做菊花鲍汁羊腩煲最好吃,跟着的做法图解来做这道菊花鲍汁羊腩煲吧 。
菊花鲍汁羊腩煲的介绍:羊肉是温补的好食材,但有些人吃它爱上火 。朋友出差时买回来上好的菊花茶,一直没喝,想到它有清火的功效,就做了这道菜 。
菊花鲍汁羊腩煲的食材和调料:【菊花鲍汁羊腩煲的做法(清热解毒食谱)】羊腩1斤 鲍鱼汁一汤勺 菊花茶水半碗 香菇两朵 油菜几棵 酱油1茶匙 料酒二茶勺 姜 葱 蒜 肉寇一枚 丁香几根 白芷两片 陈皮少许 香叶两三片 黄芪两片 生抽或其它鲜酱油一汤勺 姜 葱 蒜 水淀粉适量
教您菊花鲍汁羊腩煲的家常做法,菊花鲍汁羊腩煲怎么做好吃一、将大块羊腩洗净,用加了姜片、料酒的水飞过
二、锅中一次性加足水,下入羊腩和羊骨,大火烧开,打去浮末,下入姜片、葱段、料酒、肉寇、丁香、香叶、白芷等煮熟,切成菱形块
三、菊花茶用开水泡开,去渣留水
四、油菜、香菇加盐焯水
五、起锅入油,下姜片、葱段、蒜片爆香,倒入茶水,加鲍鱼汁、生抽(若觉得不够咸度,可加少许盐)调匀,下入羊肉、香菇大火烧开,小火慢煲,汤汁剩一半时,将羊肉、香菇、油菜码盘
六、将锅内汁中的姜等捞出,倒入水淀粉勾成薄芡,淋在肉上即可
家常美食小贴士:菊花茶有清火的功效,与羊肉搭配可起到平衡营养的作用 。

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