喝茶能美白吗？绿茶有什么功效作用？
喝茶是现在很多人休闲娱乐的方式，喝茶能让人放松，很多人没事的时候都喜欢和朋友在一起喝茶聊天，当然工作的时候喝茶还能起到提神的作用，现在茶的种类有很多，不同的人可以根据自己的喜爱来选择喜欢的茶，那喝茶能美白吗？绿茶有什么功效作用？
1、绿茶的好处
1.抗菌
研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能 。
2.防龋齿、清口臭
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生 。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭 。
3.防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段 。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用 。
4.美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌 。
5.可改善消化不良情况
近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况 。
2、茶叶美容法
1.淡化黑眼圈
熬夜型熊猫眼，用薏仁绿茶混合后，藉着热气敷在下眼睑，可消除黑眼圈和水肿 。
2.收缩毛孔
将没喝完的凉绿茶（温度低时隔夜亦可）当洁肤水，浸湿棉片后擦拭皮肤，其中的儿茶素能收缩毛孔、增加皮肤弹性 。
收敛美白
在绿茶中加入少许白芷粉敷脸，可收敛毛孔，美白肌肤 。
4.美白淡斑
用玫瑰绿茶加少许水果醋，拍打于脸部，有收敛、美白、淡斑的功效 。
5.活肤抗老
皮肤黯淡时，用少许肉桂、红花、玫瑰花粉加上温红茶，敷在额头及双颊，焕发皮肤红润及活力 。
6.祛痘
用少量黄连粉配凉绿茶，敷在患处，可祛除恼人痘痘 。
7.嫩肤
薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷脸上，稍作按摩，去除角质，使皮肤光润有弹性 。
【喝茶能美白吗？绿茶有什么功效作用？】
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