红酒烩牛尾的做法(学龄前儿童食谱)
工艺:炖
难度:中级掌勺
人数:2人份
口味:茄汁味
准备时间:15分钟
烹饪时间:<2小时
主料牛尾800克
辅料洋葱半个
胡萝卜半个
西红柿2个
小麦面粉1大勺
调料食盐1/4小勺
亨氏番茄酱5大勺
葡萄酒250毫升
水250毫升
大蒜3瓣
黑胡椒1小勺
【红酒烩牛尾的做法(学龄前儿童食谱)】橄榄油1大勺
教您红酒烩牛尾的家常做法,红酒烩牛尾怎么做好吃1.准备好主料和辅料、调料
2.牛尾洗净,加入面粉、黑胡椒粉和盐;充分抓匀,腌制15分钟
3.洋葱切片,胡萝卜切滚刀块,新鲜西红柿去皮切方丁;大蒜切末;炒锅中加入1大勺橄榄油,热锅凉油,小火慢慢煎制牛尾至两面金黄
4.加入洋葱、胡萝卜和大蒜;翻炒至洋葱变软,炒出出香味
5.烹入红葡萄酒,同时转大火翻炒均匀;继续煮至汤汁粘稠,加入大部分蕃茄丁,翻炒均匀
6.烹入热水(或高汤),翻炒均匀;转入炖锅 。大火煮开后,转小火慢炖
7.其间用1小勺橄榄油炒香番茄酱;加入到炖锅中,翻炒均匀,盖上锅盖,小火慢炖大约1到1.5小时,至牛尾酥烂
8.待汤汁渐渐粘稠时,加入剩余的蕃茄丁;煮至汤汁再次沸腾即可
红酒烩牛尾烹饪技巧:1、牛尾与蕃茄和番茄酱一起炖煮,很容易就能酥烂 。也可以用高压过炖煮,可以大大缩短炖煮时间,但炖出的牛尾入味不足,还是用炖锅慢慢煮比较好吃;
2、番茄酱能够提升出菜品的颜色和酸甜味道,营养也很丰富,不要省略了 。
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