无花果的功效与作用禁忌_无花果禁忌人群与注意事项
有子系枝，不菂而实 。
薄言采之，味比蜂蜜 。
——《赞天仙果》·宋·宋祁
物种基源
无花果(Ficuscrica)，为桑科榕树属落叶灌木或小乔木的成熟果实 。又名天仙果、蜜果、古渡子、隐花果、文仙果、奶浆果、天生子、映日果、优昙钵、阿驵、品仙果、安居尔、糖包子、太阳果、生命果等 。隋唐时期引种栽培，已有1000多年历史 。无花果实际有花，花单性，雌雄异花 。它的花隐在囊状总花托内，雄花在上面，雌花在下面，亦有总花托内只有雌花的 。因为人们总见其果不见其花，就以为它是不开花而结果的，故取名为“无花果” 。实际上，我们吃的无花果本身就是其肥大的花托，古籍《群芳谱》中论：无花果有七大特点，一是“实甘可食”；二是可制干果；三是供食时长；四是大枝扦插，本年结实；五是叶为医痔圣药；六是未成熟果可制蜜饯；七是得土即活，随地可种 。一年内二次成熟三次收果，即先年存鲜，五月成熟，第一次收果，七月中旬本年坐的果成熟，九月当年第二次坐果成熟，未成熟留待下年五月再收 。生物成分据测定，每100克可食鲜无花果，含水分81.3克，蛋白质1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物16克，膳食纤维3克，维生素B1、B2、C、E、胡萝卜素及微量元素钙、磷、钾、钠、镁、锌、铜、硒、铁和17种人体所需的氨基酸 。此外，还含琥珀酸、植物生长激素(茁长素)、淀粉糖化酶、酯酶、蛋白酶等 。
作用功效
1.性味归经
无花果，味甘，性平；归肝、脾、胃、大肠经 。
2.医学经典
《本草补遗》：“润肺止咳，清热润肠，开胃催乳，消肿解毒 。”
3.中医辨证
无花果，可补脾利咽、润肠通便 。有益于食欲不振、消化不良、痢疾、黄疸、胸闷、咳嗽痰多、肺热声嘶、咽喉疼痛等症的助康复 。
4.现代研究
无花果含有脂肪本酶、水解酶等，有降血脂和分解血脂的功能，故可降血脂，减少脂肪在血管内的沉积而起到降血压，预防冠心病的作用 。无花果提取液对癌肿特别是胃癌晚期有较好的助疗缓症状效果，同时，还有润滑皮肤、美容的作用 。
食用注意与禁忌人群
无花果，味甘性平，一般人均可食用 。
传说故事
一、公主与猎人
新疆维吾尔族民间传说，古时一个国王的女儿爱上一个年轻的猎人，猎人向国王求亲，国王不愿将女儿嫁给一个猎人，就为难他说，你等到人间有树不开花就结果的时候再来求亲吧 。可世界上哪有不开花就结果的呢?这一对青年不顾国王的反对，仍然执着地追求着自己的爱情，终于他们真挚的爱情感动了上天，天上的神女下令无花果不开花直接结果，猎人和公主终于成亲了 。
无花果真的不开花而结果吗?其实无花果也是先开花后结果的 。由于无花果有花蕊和花萼包在花托里边，从外边看不到开花，因此人们就给它起了一个名不符实的名字———无花果 。
二、日神和无花果
希腊神话中，有则故事说，日神泰卫为了营救被天神宙斯紧紧追赶的索克斯的儿子，于是急中生智，让他变成了一棵无花果树，从而躲过了天神宙斯 。这个古老的神话，至今仍在希腊索克斯城流传着 。
三、罗马人与无花果
【无花果的功效与作用禁忌_无花果禁忌人群与注意事项】古罗马时代，有一棵神圣的无花果树，因为它曾庇护过罗马的创立者罗莫路斯王子，躲过了凶残的妖婆和啄木鸟的追赶 。这棵无花果树后来被命名为“罗米亚”，意思即“守护之神” 。因此，长期以来，无花果树成为古罗马宫廷中的重要饰品，人们对它表示无限的崇敬 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？