肝火旺长痘怎么办 这些办法快速去肝火
喝点柠檬水；可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒 。每天喝8~10杯，每次300毫升即可 。
三花茶降肝火；金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用 。金银花善于清热解毒，菊花善于清热泄火，一起泡茶服用效果很好 。
【肝火旺长痘怎么办 这些办法快速去肝火】少吃甘热食物；肝火盛就要少吃容易上火的甘热性食物，避免肝火集中难泄 。常见的甘热食物有甘热性食物有荔枝、菠萝、辣椒等 。喝粥有助于调理肝火 粥食大多都是清淡的，对肝火旺盛者有一定的调节作用 。返回搜狐，查看更多
推荐阅读
- 产后脸上长痘痘怎么办？脸上长痘痘吃什么好
- 月经推迟为何容易长痘痘？月经推迟导致长痘的原因是什么？
- 用什么去痘印最有效 三个土方法分享
- 胸前长痘痘的原因？如何预防胸前长痘痘
- 肝火旺肾虚的食疗方法有哪些？肝火旺肾虚注意事项有哪些？
- 欺骗你的错误生活常识
- 宝宝出水痘有什么饮食禁忌？ 宝宝出水痘食疗吃什么好？
- 月经不调脸上长痘痘怎么办？月经不调长痘痘吃什么？
- 右脸颊长痘痘原因是什么
- 性生活能消除青春痘吗？痘痘怎么有效消除？