茶泡饭的做法(肝调养食谱)

茶泡饭做法简单是肝调养食谱做法大全的常见菜,不一定要看茶泡饭视频才能学会,但怎么做茶泡饭最好吃,跟着的做法图解来做这道茶泡饭吧 。
茶泡饭的介绍:
今天大晶开完年会直接来我家吃饭,这个丫头刚吃完油腻的给她做点什么呢?茶泡饭一直想做,又清淡,就来这个吧配上自制的泡菜,茶干,烤个馒头片,再来块豆腐乳,恩!味道一定很好,吃起来会很舒服 。话说这泡饭很多地方都有,但是茶泡饭被日本料理发扬光大,本是起源于古代寺院中,出家人有时就用前一天的剩饭用热菜泡了,即暖和又省了开火做饭的繁琐 。今天做的是个简约版的茶渍泡饭,没有正宗的那么繁琐,却也美味
茶泡饭的食材和调料:
剩米饭 绿茶 芝麻 海苔
教您茶泡饭的家常做法,如何做茶泡饭才好吃
一、 将茶叶煮的滚开,滤掉茶叶,然后倒入米饭中,快要没过米饭即可,上面撒点海苔丝,熟芝麻
二、 我今天还放了几颗松子,少许盐,和芥末
【茶泡饭的做法(肝调养食谱)】家常美食小贴士:
这个茶泡饭一定要热热的吃,才有味,再配点小菜,恩,足矣!再小小啰嗦下,关于泡饭对胃不好的传说,主要原因是,吃泡饭时往往不去细嚼,而是连汤带饭囫囵吞下,我们的胃要求消化整粒的米自然费劲切,长期这样,确实对胃不好,所以,吃泡饭的时候,一定要细嚼慢咽,就不会对胃产生伤害 。不单单泡饭,吃什么都要细嚼慢咽才是养生之道 。

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