红枣炖鸡的做法（月经不调食谱）
怎么做红枣炖鸡好吃?学做红枣炖鸡需要哪些食材?为您提供红枣炖鸡的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红枣炖鸡!
准备时间：10-20分钟
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
红枣炖鸡的简介：鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用 。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类 。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用 。
红枣炖鸡的食材：主料：鸡1000g红枣100g辅料：油适量盐适量葱末适量红枣炖鸡的做法图解步骤：
1.鸡一只清理干净，
2.切块 。
3.红枣适量，
【红枣炖鸡的做法（月经不调食谱）】4.切好的鸡肉过开水去血水，
5.再放进汤锅里，加姜片炖30分钟后，再放进红枣，盐 。
6.再盖上盖子再焖20分钟即可 。
小贴士：切好的鸡肉过开水去血水再冲冼
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