冬季保健 啤酒也可以
今年的冬天好冷啊 ， 尤其是在农村的一些地方 ， 温度已经达到了零下七八度 ， 现在 ， 农村的生活水平也上去了 ， 很多人也开始注意保健的问题了 ， 冬季该如何保健呢？其实不用多少昂贵的保健品 ， 啤酒就可以助您在冬季保健 。
冬季人们喜欢吃牛肉煲 ， 可以将牛肉片、丝置于啤酒中浸泡20分钟左右 ， 然后捞出来煲 ， 这样烹煲出来的牛肉既鲜嫩滑爽又清香扑鼻 。
【冬季保健 啤酒也可以】将老鸭、老鸡放在含20%的啤酒的水中浸泡约20分钟 ， 然后清蒸或凉拌菜时 ， 先用啤酒拌一下 ， 制做出的味道特别生脆爽口 ， 芳香诱人 ， 而且对杀灭部分致病菌有一定的帮助 。
冬季人们喜欢吃火锅 ， 如果在汤汁中倒入适量的啤酒 ， 可使汤汁略带醇香 ， 更加鲜美可口 。同时 ， 因啤酒中富含大量的维生素 ， 可缓解吃火锅而引起的上火 。
冬季有些人生 ， 如果在温水中加入少量的啤酒 ， 浸泡20分钟左右 ， 便可缓解因而带来的痛苦 。
上面的这些方法大家可以尝试一下 。
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