【怎么做梨汁】冬季养生喝梨汁 梨汁怎么做
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梨汁含有80%以上的水分 ， 经常忘了喝水的老年人 ， 喝梨汁可达到补充水分的目的 。吸烟的人喝梨汁 ， 还可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激 。
今天 ， 小编为大家带来了几款梨汁的新做法 ， 喜欢喝梨汁的朋友们快来学两招吧 。
1、柠檬雪梨汁
材料：柠檬半个 ， 雪梨两个 ， 蜂蜜少许（根据个人口味添加） 。
做法：将雪梨、柠檬洗净 ， 去皮 。把水果依次放入果汁机内 。两分钟后 ， 取出果汁 。
2、火龙果黄梨汁
材料：红肉火龙果1个 ， 黄梨1/2个 ， 冰块2杯 ， 冷水50g ， 果糖适量 。
做法：红肉火龙果、黄梨洗净 ， 切块备用 。所有材料放入果汁机打匀 ， 滤渣 ， 倒入杯中 。
3、黄瓜雪梨汁
材料：黄瓜1根 ， 雪梨1个 ， 冷开水 ， 柠檬汁、蜂蜜适量 。
做法：黄瓜、雪梨去皮 ， 切块备用 。所有材料放入果汁机打匀 ， 倒入杯中 。
【【怎么做梨汁】冬季养生喝梨汁 梨汁怎么做】
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