一个爱运动的胖子和一个坐着不动的瘦子，谁更健康？
你的问题是用两个维度来论证健康指数；
1.身材胖瘦
2.是否有运动习惯
其实决定人健康的参数不下几十种，仅仅以这两个来论证是片面的 。
那么我们假定你说的胖瘦二人其它方面的参数都是相同的
再来论证一下这个问题 。
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答案是：
肯定是爱运动的胖子更加健康 。
胖与瘦，只是体脂含量差异的表征
并不能说明健康状态 。
即便胖，也是有肉壮和虚胖两种类型
虚胖的人特点是吸收好，不爱动，因此能量都在体内转化成了脂肪，这种胖属于不健康的 。
【一个爱运动的胖子和一个坐着不动的瘦子，谁更健康？】而肉壮型的胖子则相反，他们因为爱运动，体内的肌肉含量不少，但是由于选择的运动不少消耗脂肪的项目，因此有脂肪在体表浮着
因此造成了一个胖的假象 。
其实他们只是被脂肪包裹的肌肉男罢了 。
这种爱运动的胖子身体超级健康的，从某种层面说，健康程度超越了八块腹肌的肌肉男 。
类似于罗纳尔多，泰森，奥尼尔，全部属于这个类型 。
文章插图
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但不爱运动的瘦子就不一样了
一个人很瘦，又不是运动消耗掉脂肪的话
那么只有一种可能性：养分吸收能力欠佳 。
这一类瘦人的肌肉含量，脂肪储备量都属下乘
身体的免疫力和续航能力都未必太好
当然，会有一些比较年轻的人，仰仗自己的高代谢达成这个效果
不过他们过了30岁，就会大概率发福 。
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因此，不考虑美学价值，仅考虑健康指数的话
做一个爱运动的胖子没什么不好，多一些脂肪，少去几次医院，也是一桩美事呢
希望有帮到你 。
文章插图
其他网友观点当然是胖子.生命在于运动！
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