咳嗽就是哮喘吗？预防哮喘的药膳有什么？
哮喘是很多的人都知道的一个疾病 ， 在日常生活中 ， 有很多的人都知道哮喘是一个很让人烦恼的事情了 ， 因为当发作的时候 ， 是很让人难受的 ， 所以有哮喘的人 ， 在任何的细节都要好好的注意了 ， 有的人也有这样的一个疑问 ， 咳嗽跟哮喘是什么关系 。
1、咳嗽就是哮喘吗
“咳嗽是儿童呼吸系统疾病最常见的症状 ， 引发咳嗽的原因很多 ， 急性咳嗽多为普通感冒和急性气管炎-支气管炎所致 ， 但超过4周的慢性咳嗽病因相对复杂 ， 常见的疾病有咳嗽变异性哮喘、鼻炎及鼻窦炎等上气道疾病 。”孙丽红副主任还提到 ， 儿童哮喘的总体患病率高于成年人 ， 现有流行病学资料表明 ， 3岁以上到10~11岁是哮喘比较容易发生的年龄、特应性体质是哮喘发生的危险因素 ， 这些患者可能小时候患过湿疹 。
哮喘具有家族遗传的倾向
过敏性哮喘发病原因错综复杂 ， 是由遗传和环境共同决定的 。如果孩子的一级亲属有哮喘病史 ， 孩子患哮喘的机会增加 。环境因素则包括各种过敏原、刺激性气体、病毒感染、居住地区、居室条件、气候、滥用药物等均可能是导致过敏性哮喘发生的原因 。
轻度哮喘选择口服或吸入药物治疗
当孩子反复咳嗽 ， 持续四周以上 ， 有明显的诱发因素和时间规律性 ， 比如多以下半夜咳嗽多 ， 或者运动后咳嗽加重 ， 甚至出现喘鸣音 ， 则有可能是哮喘 ， 但还需医生进一步鉴别才能确诊 。
在哮喘的治疗上 ， 儿童哮喘轻度持续占多数 ， 可以口服药物或者吸入药物治疗 ， 而关于家长们所担心的副作用 ， 则表示不必草木皆兵 。因为经过长期随访研究 ， 控制吸入糖皮质激素药物剂量 ， 在指南推荐的剂量范围内使用是安全的 。
哮喘患儿要适量运动
孙红丽副主任说 ， 患儿在着装上要合适 ， 也就是说要和时节相当 ， 不要穿过多的衣服 ， 否则出汗后受凉更容易发病 。也不要求患儿强烈忌口 ， 要保证孩子的均衡营养 ， 但如果已经明确知道某种食物会引起其过敏 ， 则要避免食用 。但致敏的食物可能会改变 ， 比有一些食物现在是致敏的 ， 半年后却又不致敏了 ， 这也是家长需要注意的 。
有一些家长不允许患儿活动 ， 这是不对的 ， 但是应该避免太剧烈的运动 ， 尤其是当病情不稳定 ， 则应避免过度剧烈的体育运动 。
家居环境应适当清洁 ， 避免使用地毯 ， 空调滤网也要定期清洗 ， 室内养花不要放在孩子睡房内 。环境湿度也要适宜 。
最后孙丽红副主任特意强调 ， 通过哮喘的知识教育及合理的药物治疗后 ， 大多数儿童预后都很好 ， 治疗一段时间后都可以达到临床控制 ， 家长应该持乐观的态度 。但仍建议如果孩子患了哮喘应该及时就医治疗 ， 避免严重的反复急性发作和不可逆的肺功能损伤 。
2、预防哮喘的药膳
1、金荞麦瘦肉汤
取猪瘦肉250克 ， 金荞麦100克 ， 冬瓜子30克 ， 桔梗15克 ， 生姜3片 ， 红枣5枚 。猪肉洗净切成块 ， 放入沸水中;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净 ， 全部放入炖盅内 ， 加入温开水盖好 ， 小火隔水炖3小时即可 。食用方法：佐餐食用 ， 每天1～3次 ， 每次150～250毫升 。本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者 。
2、枇杷叶粳米粥
取枇杷叶5～10克 ， 粳米100克 ， 冰糖50克 。枇杷叶洗净后 ， 用干净的纱布包好 ， 加清水200毫升 ， 煎至100毫升左右 ， 去渣后加入粳米 ， 再加清水600毫升 ， 猛火煮沸后改用小火熬成稀粥 。早晚各食用1次 ， 趁温服用;3～5天为1个疗程 。本粥适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难)之咳嗽者 。
3、蜂蜜白萝卜汁
取白皮大萝卜1个 ， 蜂蜜100克 。把白皮大萝卜洗干净后 ， 挖空中心 ， 放入蜂蜜 ， 放入大碗内 ， 加清水蒸煮20分钟 ， 熟透即可食用 。每天食用2次 ， 早晚各1次 ， 适量服用 。本汁适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咳痰不爽者 。
4、杏仁粒大米茶
取杏仁120克 ， 大米30克 ， 白糖150克 。把杏仁用开水浸泡15分钟 ， 去掉外衣 ， 洗净 ， 切成小粒状 ， 再用冷水浸泡;大米洗净 ， 用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后 ， 加入清水600毫升 ， 过滤去渣 ， 倒入沙锅中 ， 将沙锅置于火上 ， 加水500毫升 ， 再加入白糖 ， 把杏仁浆慢慢倒入沙锅中 ， 边煮边搅 ， 直至煮成浓汁 ， 盖上锅盖 ， 熄火闷5分钟即可 。可随意饮用 。适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者 。
5、白萝卜胡椒汤
取白萝卜1个 ， 白胡椒5粒 ， 生姜4片 ， 陈皮1片 。加清水500毫升 ， 煎煮30分钟后 ， 去渣留液 ， 再加入水250毫升煎煮15分钟 ， 摇均后分别装在两个碗中 ， 备用 。可每天饮用2次 ， 每次1碗 ， 早晚各1次 。本汤适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者 。
【咳嗽就是哮喘吗？预防哮喘的药膳有什么？】相信有很多的人在阅读这篇文章之后 ， 对哮喘和咳嗽的联系是很关注的 ， 因为在这样的一个情况下 ， 有很多的女人和男人对哮喘和咳嗽 ， 有一些认识上的误区 ， 这其实是一个很让人伤脑筋的问题 ， 既然知道这样的道理 ， 女人和男人在日常的时候也要注意了 。
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