荷塘月色的做法(高脂血症食谱)

本食谱来自【小马宁宁】老师分享的荷塘月色的做法,所属分类:创意菜、午餐、一家三口、减肥食谱、降血压、降血脂,需要烹饪时间:10分钟左右,烹饪难度:切墩(初级) 。
做荷塘月色所需食材:主料:小甜豆100g,藕1小节,新鲜莲子10粒,黑木耳3朵,胡萝卜一小截
荷塘月色的做法步骤:【荷塘月色的做法(高脂血症食谱)】1. 小甜豆去茎,藕切小丁,黑木耳水分后切丝,胡萝卜切丝
2. 倒少许油,炒甜豆
3. 二分钟后放入藕丁,新鲜莲子,黑木耳丝,翻炒后出锅,
学习【小马宁宁】老师分享的食谱——《怎么做荷塘月色好吃》以后,你学会了荷塘月色最正宗的做法吗?

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