16岁有口臭怎么回事?16岁口臭怎么办?

16岁的青少年如果有口臭 , 不仅自己不舒服 , 还在和朋友等其他人相处说话的时候 , 容易导致口里的臭气溢出 , 从而使他人出现厌恶的表情 , 或者是刻意的远离我们 , 这不禁让我们觉得很尴尬 。那16岁有口臭是怎么回事呢?16岁口臭该怎么办呢?
【16岁有口臭怎么回事?16岁口臭怎么办?】1、导致原因
一般如果口腔出现一些问题 , 或者是肠胃出现某些问题 , 都容易导致口臭 。如果不存在龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔的问题 , 那么导致口臭就很有可能是因为肠胃出现问题了 。可能是出现胃炎 , 又有可能是脾胃湿热导致清气不能上升而浊气不能下降 , 从而就导致口臭 。
2、对症下药
如果是口腔出现问题导致的口臭 , 则最好还是及时就医 , 并采取有效的治疗措施 , 还需要注意保持口腔的清洁 , 最好早晚都需要刷牙 。而对于肠胃不怎么好的16岁青少年则是需要注意饮食清淡 , 要养成良好的饮食习惯 , 及时到医院检查的话能确诊肠胃所出现的问题 , 从而也可对症下药 。
3、解决建议
患有口臭的青少年 , 可以多吃一些海带 , 能有效的帮助缓解口臭;而多吃一些富含纤维素的蔬菜水果 , 也能帮助清洁口腔 , 从而对去除口臭有一定的帮助;平时 , 偶尔的嚼点口香糖 , 也能帮助缓解口臭的症状 。
4、温馨提醒
某些不良的习惯 , 例如经常吸烟 , 或者是经常吃一些葱、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物 , 前者也容易导致口臭 , 而后者在吃完后不注意保持口腔清洁的时候也容易导致口臭的症状 。所以不要吸烟 , 要少食或不吃这些辛辣刺激的食物 。

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