运动时一定要穿运动内衣吗?

男的不用,女的必须
其他网友观点不一定!
很多人都喜欢运动,下班之后都会选择健身房或者户外去加强身体的锻炼 。有些人喜欢跑步,单杠,俯卧撑,仰卧起坐,瑜伽等等,在这些热爱运动的朋友中,很多人都会购买运动所需要的运动内衣,但是运动真的需要运动内衣吗?
1.如果你是女性,那么无论什么时候,一年之内都需要运动内衣,这个大家都懂 。
2.如果你是男性,那么在天热的时候就不需要运动内衣了,因为运动会产生大量汗液,十分热,穿上运动内衣温度会十分高,不利于散热,而由于衣服的阻隔,会增加运动摩擦力,让运动非常费力不方便 。
3.但是对于男性在天气冷的时候,这个就是需要运动内衣了,因为寒冷的天气锻炼不能受凉,要保护身体,防止身体热量丢失,这样才能更好的享受运动!
运动时一定要穿运动内衣吗?
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其他网友观点【运动时一定要穿运动内衣吗?】肯定要穿了 。说粗俗点,如果你穿自己的文胸不穿运动文胸,超过半个小时运动,特别是跑步你的胸会甩的很痛的,然后第二天起床你会发现你的胸就像嘞着痛的感觉!必须穿运动文胸!

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