宝宝辅食：南瓜山药泥的做法（山药）
本食谱来自【米琪爱美食】老师分享的宝宝辅食：南瓜山药泥的做法 。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类，午餐、婴儿（8-10个月）；需要烹饪时间：10~30分钟；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用 。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者 。
天天都在给儿子做辅食，根本停不下来 。每次看他吃的那么香，是给我最大的动力！近期会整理一些宝宝吃的辅食，与新手爸爸妈妈一起分享 。其实6个月开始的时候就买了一些各种辅食泥给他吃，后来一想毕竟新鲜度不如现做的好，随着月份的增加，越来越能吃了，各种材料菜场都有的卖，做起来也简单，所以建议爸妈们在宝宝食量较大的时候亲自动手做辅食比较安全、健康 。在第一次尝试一种味道的时候，有的宝宝要适应几次才能接受，爸妈一定要有耐心，多尝试几遍宝宝就能接受了 。南瓜是儿子最喜欢的食物之一，无论蒸、烤、泥、粥，儿子都能吃好多，可能是甜甜的味道特别喜欢吧，下面就推荐给大家 。
做宝宝辅食：南瓜山药泥所需食材： 主料：南瓜1块，山药1段
宝宝辅食：南瓜山药泥的做法步骤：
1. 只拍了南瓜，山药上锅蒸的时候才想来，一直以来都不敢买山药，处理不好就会氧化变黑，这次很幸运，没氧化 。如果山药过敏的朋友请带一次性手套哦 。
2. 南瓜切片，随便切，越小越薄越熟的快 。
3. 我把南瓜和山药放在一起蒸了，最终还是要放一起搅拌的，这样节省时间 。
4. 这个神器真的很好用，不占地方，也很好冲洗，某宝就50块钱左右，是给宝宝做辅食的好帮手 。
5. 山药南瓜上锅隔水蒸20分钟左右就可以了，放凉之后，放入搅拌杯中，打成糊状 。
6. 不需要放水，蒸的过程中有一些汤汁，一起倒进去，打出来的糊比较浓稠 。
7. 倒在干净的容器里，冷冻、冷藏都可以，冷藏建议三天之内吃完，冷冻不超过一个月 。
8. 真的很细腻香甜，绝对不输买回来的辅食泥 。小建议：最后搅拌杯壁上有好多刮不下来，倒掉有些浪费，可以倒一丢丢凉白开水，用力摇晃，然后就下来了，倒入杯中，一杯香甜的南瓜汁就完成了，可以自己喝掉 。
分享的食谱——《怎么做宝宝辅食：南瓜山药泥好吃》以后，你学会了宝宝辅食：南瓜山药泥最正宗的做法吗？
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