亲胃小馆客家擂茶的做法（芹菜）
亲胃小馆客家擂茶的做法简单是芹菜做法大全的常见菜，不一定要看亲胃小馆客家擂茶视频才能学会，但怎么做亲胃小馆客家擂茶最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道亲胃小馆客家擂茶吧 。
亲胃小馆客家擂茶的介绍：
历史悠久，擂茶是客籍一种健康美食 。一碗下肚宛如一股甘泉 涌入五脏庙，爽呀！亚嫲时代农历七月初七会煮七种蔬菜 。怀念擂茶砵!!！
亲胃小馆客家擂茶的食材和调料：
材料（A）
1．菜心，白菜，蒜（中国），芥兰各三株；包菜半颗，洗净切丝
2．豆干三片切幼粒
3．咸的幼粒菜莆一包
4．白眉豆一包加入少许盐用水煮软（切记不可煮成糊）
5．虾米200克，分二份一半剁幼
材料（B）
1．芹菜，九层塔，树仔菜，薄菏，香菜各少许（可自行删去不吃的菜类）
2．花生米200克，茶叶一汤匙，芝蔴三汤匙； 炒香备用(花生除衣)
教您亲胃小馆客家擂茶的家常做法，如何做亲胃小馆客家擂茶才好吃
1.豆干粒爆干加入菜莆，虾粒齐爆香，盛盘
2.爆香蒜末 ，将材料(A1)各种蔬菜分类炒好，盐少许，分类盛盘
汤的做法：
爆香蒜末和另一半虾米，将材料(B1)快炒待冷后加入半杯花生米，茶叶和芝蔴用搅拌机打成糊，泡热水即成汤 。
营养常识小贴士：
【亲胃小馆客家擂茶的做法（芹菜）】擂茶的材料於切幼，丝为精凖 。
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