芝士意面怎么做好吃?芝士意面的做法
在食品行业越来越发达的今天 , 在很多地方都能吃到来自世界各地的食物 , 比如也有越来越多的亚洲人喜欢吃西式的食物 , 比如很多人喜欢吃意面 , 也有些人喜欢吃奶酪 , 其实做意面是可以加奶酪的 。那么 , 自己可以在家做芝士焗意面吗?芝士焗意面怎么做呢?
1、准备食材
做芝士焗意面之前首先需要准备的食材有 , 意面若干、西红柿3个、洋葱半个、培根2条、奶酪适量、白砂糖适量、番茄酱适量 , 其中洋葱切丁 , 西红柿切丁 , 培根切小块状备用 。这些食材一般在超市进口区都有售卖 , 而且现在买意面也不一定要在进口区买 , 很多市场上面也有生产意面的 。
2、具体做法
做芝士焗意面的具体流程;
【芝士意面怎么做好吃?芝士意面的做法】(1)其实是平底锅备好 , 放油加热;
(2)油温差不多的时候 , 放入切好的洋葱 , 炒制半熟;
(3)然后放入培根 , 翻炒至培根出油;
(4)再接着放入切好的西红柿丁 , 炒制西红柿的汁都出来 , 加入调味料;
(5)多炒一下 , 炒得尽量浓稠一些 , 然后加些白砂糖、番茄酱 , 继续炒至浓稠之后起锅备用;
(6)然后就是煮意面了 , 意面一般比较劲道 , 所以需要煮上至少10分钟 , 煮好的意面起锅摆入盘中;
(7)在意面上浇上刚才炒好的番茄酱汁 , 然后放上奶酪 , 放入烤箱200度 , 焗烤5分钟 , 差不多就可以出炉了 。
3、奶酪营养
芝士焗意面里面有加入奶酪 , 所以味道会更加鲜美 , 而且营养价值也会更高 。奶酪是一种由牛奶经过发酵浓缩制作而成的奶制品 , 固体状 , 类似于酸奶 , 奶酪集合了牛奶的所有营养 。奶酪富含全部人体必需氨基酸 , 还含有大量的钙等的微量元素 , 所以吃奶酪可以强身健体 。另外 , 奶酪还含有大量的脂质 , 所以吃奶酪需要适量 , 不然容易发胖 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办?14岁太胖如何减肥?
- 怎么判断一个女生是不是处女?处女有哪些明显特征?
- 春季老年人没有食欲怎么办?春季老年人不想吃东西怎么办?
- 近视是怎么样形成的?孩子好好的为什么会近视?
- 女性冬季手脚冰凉怎么办?吃什么可以缓解手脚冰凉?
- 怎样预防老花眼?老花眼要怎么预防?
- 男人应该怎么排毒?男人排毒的方法有哪些?
- 男人养肾的方法有哪些?男人怎么做才能养肾?
- 男人感冒了吃什么好得快?男人感冒了应该怎么办?
- 青少年出现驼背怎么办?如何帮助青少年矫正驼背?