鱼腥草的吃法有哪些呢?鱼腥草怎么做菜好吃呢?
应该很多人都听说过鱼腥草 , 但是大部分人并没有吃过鱼腥草 , 鱼腥草听着名字就给人不太好的印象 , 确实是这样 , 鱼腥草的味道并不好 , 但是要用价值是非常高的 , 很多人会用鱼腥草泡水喝 , 其实鱼腥草还有其他的吃法 , 那鱼腥草的吃法有哪些呢?
1、鱼腥草蒸鸡
1.将鸡宰杀、去毛、内脏、脚爪洗净 , 放入沸水锅内焯一下 , 捞出洗净血污 。将鱼腥草去杂洗净切段 。
2.取汤盆1只 , 放入全鸡、精盐、姜、葱、和适量清水 , 上笼蒸至鸡熟透 , 再加入鱼腥草、味精 , 略蒸即可出笼
【鱼腥草的吃法有哪些呢?鱼腥草怎么做菜好吃呢?】2、鱼腥草炒鸡蛋
1.将鱼腥草去杂洗净切小段 , 鸡蛋磕入碗内搅匀 。
2.锅内油烧热 , 投入葱花煸香 , 放人鱼腥草煸炒几下 , 倒入鸡蛋一起煸炒至成块 , 加入适量水和盐 , 炒至鸡蛋熟而入味 , 点入味精推匀即成 。
中医认为 , 鱼腥草味辛、性微寒 , 入肺经 , 具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效 , 常用于治疗肺痈、肺热咳嗽、疮疡肿毒等症 。能增强白细胞和巨噬细胞的吞噬能力 , 提高人体免疫力 。同时还可以有利尿消肿镇咳的作用哦 , 是不错的抗氧化和抗肿瘤的功效呢 , 是不错的养生保健的食谱类型 , 而且哈可以有排毒利尿的作用 , 大家可以放心食用 , 是很滋补的食谱 。
3、鱼腥草泡水喝的功效
鱼腥草有很好的清热解毒作用 , 进入身体之后还能够利尿和排脓 。当身体出现水肿 , 湿疹 , 痔疮 , 肺炎 , 痢疾等症时 , 用鱼腥草泡水喝能够起到很好的治疗作用;此外 , 出现上呼吸道疾病 , 感冒发烧 , 鼻炎 , 中耳炎 , 肺炎 , 慢性支气管炎及科学等症的人群 , 饮用鱼腥草泡水也是能够治疗疾病的 。
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