狂做50个仰卧起坐，六旬老人腹压升高“挤破”肚子
武汉一名63岁的杨先生，在一口气做完了50多个仰卧起坐之后，身体出现强烈不适，腹部出现鸡蛋大小的包，后来呗诊断为腹股沟嵌顿疝，杨先生是因为形成了疝气，病情拖久了，出现肠坏死，切除了部分坏死的小肠，那么引起疝气的原因有哪些呢？
1、狂做50个仰卧起坐
63岁的杨先生家住后湖，是一名健身达人 。3年前，他发现下腹部鼓起一个鹌鹑蛋大的包，但不痛不痒，也就没有放在心上 。今年暑假，小孙子被父母带去旅游，重获“自由身”的杨先生忙到附近健身房办了卡 。如此“高龄”的老人出现在健身房，引来不少年轻人侧目 。为了证明自己的“实力”，杨先生当场做了50个仰卧起坐，就在他一起身的时候，突然腹部一阵撕裂般剧痛 。
回到家杨先生就发现，先前鹌鹑蛋大小的鼓包，已经变成鸡蛋大，坠胀难忍 。在家强忍3天后，他被家人送往武汉市中心医院后湖院区，检查证实为右侧腹股沟嵌顿疝，并已导致感染性休克，必须马上手术治疗 。
市中心医院疝与腹壁外科主任王勇介绍，若把人的腹壁比作轮胎，那么肌肉层就相当于内胎，皮肤组织相当于外胎 。杨先生长期带孙子疏于锻炼，狂做50个仰卧起坐后，“内胎”承受不住压力破了一个小洞，腹腔里的脏器就通过这个小洞掉了出来，形成了疝气 。遗憾的是，患者因病情拖延太久出现了肠坏死，手术无奈切除了部分小肠 。王勇主任提醒，手术是治愈疝气唯一的方法，但约有八成患者选择了忍耐 。拖延之下，疝气不仅不会自行愈合，还会拖成危及生命的巨疝 。
2、老年疝气的引发原因
1、肝气郁滞忧思、愤怒、情志不舒、气机不畅、气窜于少腹而发病 。
2、寒湿内停久坐寒湿之地，或雨淋受寒；致使寒湿之邪侵袭肝经，而发病 。
3、中气下陷强力举重，房劳过度、伤于正气，致使气虚下陷患于少腹，或小儿先天禀赋不足：或老年人肝肾亏虚、筋脉松弛、或因脾胃虚弱、中气下陷、升提失职而发病 。
3、老年疝气的常见症状
(1)包块时进时出
老人疝气发生后，疝气疝块会随身体体位的变化而不断变化，当患者站立或坐立时包块增大向外突出，当患者躺卧时，包块消失 。
(2)腹痛腹胀等症状
老人疝气发生后，可以使患者出现腹痛腹胀、便秘、抵抗力减弱、营养不良、消化不良等症状 。
(3)肿块明显
肿块系由腹腔内的器官脱出到疝气袋所形成，脱出的器官以小肠居多，因此摸起来感觉柔软，退回去时常会伴有咕噜咕噜的杂音，其他如大肠、阑尾、大网膜等亦可能脱出 。女性则以卵巢脱出较多，因此常可摸到似拇指大、较硬且多半有压痛的肿块 。
(4)嵌顿或绞窄
老人疝气长期不治，即可能导致嵌顿和绞窄的症状出现，届时，将严重危害老人的身体，甚至威胁老人生命 。
【狂做50个仰卧起坐，六旬老人腹压升高“挤破”肚子】疝气的形成和患者的体质有关，导致疝气的原因也有很多，老年人的腹壁肌肉薄弱，还患有一些慢性病，导致疝气容易出现，老年人出现腹股沟疝气的相对年轻人来说是比较大的，平时要注意做好预防工作，注意平时的饮食，适当锻炼身体 。
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