熏素鱼的做法（动脉硬化食谱）
熏素鱼的做法简单是动脉硬化食谱的常见菜，不一定要看熏素鱼视频才能学会，但怎么做熏素鱼最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道熏素鱼吧 。
菜系及功效：私家菜 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
口味：五香味工艺：熏
熏素鱼的制作材料：主料：油皮250克,豆腐(北)150克
调料：植物油100克,淀粉(豌豆)30克
熏素鱼的特色：外皮酥香，味道鲜醇 。
教您熏素鱼怎么做，如何做熏素鱼才好吃1.淀粉加少许水搅拌均匀调成水粉糊；先将豆腐成泥，用3张腐衣铺成长方形，抹上一层80克卤汁，再抹上一层豆腐泥，再把另2张腐衣覆上，也抹上卤汁70克，随即卷起呈圆柱形，用水粉糊封口，作鱼坯料，待用 。
2.把鱼坯料上笼蒸半小时拿出，冷却后放油锅中，炸至飘浮油面捞出，待用 。
【熏素鱼的做法（动脉硬化食谱）】3.将熏锅放置好，加熏料60克，摆上铁箅子，把鱼坯料放铁算上，盖上锅盖，用大火烧约3分钟，掀开锅帽，将鱼坯翻过来，再盖上锅盖，大火烧薰约1分钟，起锅拿出，冷却后，从中间切开，片成片，摆盘中即成 。
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