鲜乳粥的做法（贫血食谱）
【鲜乳粥的做法（贫血食谱）】鲜乳粥的做法简单是贫血食谱的常见菜，不一定要看鲜乳粥视频才能学会，但怎么做鲜乳粥最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道鲜乳粥吧 。
菜系及功效：精品主食 贫血食谱
口味：清香味工艺：煮
鲜乳粥的制作材料：主料：稻米200克
辅料：腊肉（烟肉）50克,青椒50克,洋葱（白皮）20克
调料：奶油20克,盐3克,胡椒粉3克,植物油20克
教您鲜乳粥怎么做，如何做鲜乳粥才好吃1.大米淘洗干净加水煮成粥；
2. 洋葱去皮切成薄片；
3. 培根切小块；
4. 青椒洗净，去蒂和籽，切成环状；
5. 锅中倒入少量的油，放入培根用油略煎取出，再把青椒翻炒几下盛出；
6. 用奶油把洋葱炒至透明，再加入白粥和高汤5毫升，用小火煮开；
7. 最后，放入盐、胡椒粉调味，盛在碗中，放上培根和青椒就可以了 。
鲜乳粥的制作要诀：烟肉又称培根 。
小帖士-食物相克：
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾 。不可和苍耳食，令人卒心痛 。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之 。”
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