杂锦小炒的做法(荸荠)
怎么做杂锦小炒好吃?学做杂锦小炒需要哪些食材?为您提供杂锦小炒的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味杂锦小炒!
准备时间:10-20分钟
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
杂锦小炒的简介:平时买菜时总是喜欢买多几个品种的蔬菜放在冰箱,时不时
就来个大杂烩式的小炒,一锅炒出口感丰富的多重营养菜 。一道
菜里面蔬菜、肉、坚果、菌菇都齐了,既达到品种的多样化,又
做到营养的均衡化 。营养很是全面的一道小炒,在这个春天,来
一碗这样五彩缤纷的小炒,会不会有赏心悦目的感觉呢
杂锦小炒的食材:主料:瘦肉150克冬菇3朵马蹄3个胡萝卜半个芹菜半棵大杏仁20粒辅料:油适量盐适量生抽适量白砂糖适量杂锦小炒的做法图解步骤:【杂锦小炒的做法(荸荠)】1.准备材料;
2.瘦肉切丝后用适量油、盐、生抽、生粉抓匀,腌15分钟;马蹄和胡萝卜分别削皮切片;冬菇用温水泡软后清洗干净,切片,泡冬菇的水留用;芹菜切成斜段;
3.热油锅,放入瘦肉丝大火滑炒;肉丝全转色后盛出备用;
4.重新热油锅,放进胡萝卜片煸炒;
5.胡萝卜片软身后放入冬菇片,翻炒几下;加入泡冬菇的水至材料的2/3处,盖锅盖煮5分钟;
6.倒入芹菜段,大火煸炒,边炒边洒点水;
7.芹菜炒至断生后,加入马蹄和瘦肉丝,翻炒均匀;
8.放盐;放糖;
9.放酱油,翻炒均匀;
10.关火后放入杏仁,翻炒均匀即可 。
小贴士:1、炒肉丝必须先腌拌,然后炒的时候要大火,看见肉全变色了就可以盛起,这样肉丝才会鲜嫩;
2、马蹄本身都可以生吃,所以不用煮太久,这样可以保持爽脆的口感;
3、关火后再放杏仁,不然杏仁就不会再香脆啦!
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办?14岁太胖如何减肥?
- 急性肾功能不全的症状有哪些?急性肾功能不全怎样治疗?
- 宝宝三岁前需要做哪些体检?婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的?孩子好好的为什么会近视?
- 临产的症状有哪些?孕妇临产应该注意什么?
- 烧开的水面上的浮渣是什么?热水上的浮渣可以喝吗?
- 怎样预防老花眼?老花眼要怎么预防?
- 生二胎对女人身体的影响?生二胎对女人身体有哪些影响?
- 男人应该怎么排毒?男人排毒的方法有哪些?
- 男人养肾的方法有哪些?男人怎么做才能养肾?