关于洗头的10个错误！教你正确的洗头方法！
说到洗头，可能除了没有自理能力的小孩子和老年人或者病人以外，其他正常人都会洗头，但是也许你仅仅是知道怎么洗头，却可能并不知道如何正确洗头，很多人发质不好，头发容易油，就是因为使用了下面这些错误的洗头方法，那样对头发十分不利 。
1、关于洗头的10个错误
1、不梳直接就洗
洗头发时，清洗头皮非常重要 。如果直接冲洗，头皮上的灰尘和污垢就会附着在上面，无法得到彻底清洗 。
建议：洗头前，用宽齿缝、圆头的梳子梳开头发，再用清水冲洗一下，不但能减少洗发水的用量，还能减少对头皮的刺激 。
2、用指甲刮头皮
不少人觉得洗头发时，用指甲抓挠头皮非常舒服 。殊不知，指甲中藏匿着许多细菌，一旦头皮被抓破，就容易诱发感染、毛囊炎等皮肤病 。
建议：洗头发时采用画圆圈的方式，用指腹轻轻按揉头皮，捋顺发丝 。
3、头发没湿就涂洗发水
头发刚一浸湿就抹洗发水，这样会造成清洗不彻底或打结，让污垢、头皮屑等残留在头发中 。
建议：涂洗发水前，先冲洗1分钟左右 。
4、洗发水直接抹头上
不少人求快、图省事，直接就把洗发水抹在头发上 。由于洗发水没有和水充分接触，未经皂化直接与头皮接触，不仅会刺激头皮，长期还可能造成异常脱发 。
建议：将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后抹在头发上，不仅泡沫丰富，而且头发也会洗得更干净 。
5、护发素涂在头皮上
护发素是专门针对头发的清洁用品，若将其涂抹在头皮上，其中的化学物质容易堵塞毛囊，引起脱发等问题 。
建议：涂抹护发素至少离头皮1～2厘米远，沿耳朵附近往发尖方向涂抹至发梢即可 。
6、护发素停留时间过长
护发素涂抹时间太长不但起不到护发效果，还容易令其残留在头发中，不容易清洗，引起脱发等问题 。
建议：涂抹护发素后，可将热水浸泡过的毛巾拧干，并让其冷却几秒，再将头发包裹起来，3分钟后冲洗干净即可 。这样能让护发素更好地被发丝吸收，修复受损发质 。
7、用强烈水柱冲洗发旋（头发稀疏处）
发旋是头发与头皮连接最紧密的“核心地带”，如果用强烈的水柱进行冲洗，很容易令头皮受损，加速头发掉落，甚至造成斑秃 。
建议：洗头时，水流宜缓，发旋以及头发较稀疏的位置冲洗时间不要过长 。
8、用过热的水洗头
很多头皮屑较多、头皮发痒的人喜欢用温度较高的水洗头发，觉得这样去屑止痒的效果更好 。
其实，水温过高容易带走过多头皮中的油脂，不仅会损伤发质，还会令头皮出油、产生头皮屑的情况更严重 。
建议：洗头发的水温以40℃为宜 。
9、冲洗不干净
有些人认为头发冲一下就行，残留些护发素无所谓，还能滋润头发 。其实，残留的护发素很容易黏着灰尘等杂物，附着在头发甚至头皮表面，堵塞毛孔，引发炎症 。
建议：洗头一定要重视最后的冲洗工作，将头发洗干净、洗透 。
10、洗完后直接用吹风机
为了快速弄干头发，有些人洗完头发会直接用吹风机，这样会损伤毛鳞片，令水分流失，使头发变黄、干燥 。
2、教你正确的洗头方法
1、最好每星期洗三至四次头 。
2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环 。
3、有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误 。
4、天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害 。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利 。
3、洗头有哪些禁忌事项
一忌：洗头时用指甲挠头皮
指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染 。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血 。
二忌：护发素涂在发根
由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊 。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮 。
三忌：湿着头发睡觉
头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦 。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥 。
四忌：不梳头直接洗
“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要 。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发 。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子 。
五忌：洗完头马上外出
研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉 。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线 。
【关于洗头的10个错误！教你正确的洗头方法！】有人说洗头还不简单，就是因为谁和洗发水以及护发素和在一起洗洗就好了，为什么要说的那么复杂呢？其实洗头和洗澡一样，看似很简单，几乎人人都会，但是想要洗健康澡，洗健康头，让头发发质因为洗头而保持甚至是变得更好，那是需要技巧和方法的 。
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